방금 수업때 배운 동작 기록용

방금 수업때 배운 동작 기록용앱에서 작성

ㅅㄱㅈ

2024.10.03 16:56:08

조회 63 추천 1 댓글 6

등 했음

새로 배운 동작

덤벨 로우

바벨 로우

덤벨 원암 로우

마무리로 롱풀

처음에 암풀다운했다가 영 안돼서 패스

새로 배운 동작들 까먹으면 안되는디 음

고정닉 1

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