등운동 25세트하고 조금 걸었어

등운동 25세트하고 조금 걸었어모바일에서 작성

다갤러(58.76) 2024.10.31 21:08:16

조회 33 추천 0 댓글 4

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요즘 멜라토닌 5mg짜리 먹는데
ㄹㅇ 잠도 잘오고 한번 잠들면 푹 자서 그런지
운동이 잘되네
불면증때문에 운동이고 학업이나 출근 꼬이면 멜라토닌 추천함
오늘은 확실히 근육 10g 늘고 체지방 10g 줄었음
장담함

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