다린이 식단 맞게하고있나 봐주실분

다린이 식단 맞게하고있나 봐주실분앱에서 작성

다갤러(211.234) 2024.11.14 01:11:22

조회 74 추천 0 댓글 4

173/88 남자

아침: 프로틴 한병

점심: 직장에서 주는 밥

(쌀밥 양 적게! 국물x)

저녁: 목살 한덩이 후추뿌려서 굽고 사과한개

이렇게 진행하려하는데 어때유?

목표몸무게는 70~75까지 빼구 근육만들거임!

- dc official App

고정닉 0

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	축의금 적게 내면 눈치 줄 것 같은 스타는?	운영자	24/11/11	-	-
AD	보험상담은 디시공식설계사에게 받으세요!	운영자	24/08/28	-	-
공지	2010 다이어트 갤러리 통합공지 [162]	*세복^^*	10.06.20	179669	87
공지	다이어트 갤러리 이용 안내 [145]	운영자	05.08.29	98500	53
6829824	마늘이는 우리나라 당나라군대라하면 [1]	다갤러(211.234)	20:37	5	0
6829823	야떱이 근데 전라도 관상임ㅇㅇ	오운일기	20:36	3	0
6829822	오늘은 저녁굶기 실패다	직갤러(125.180)	20:35	4	0
6829821	꿀ㄸㆍ긱이 발냄새 좆될듯 ㅇ씨발 [1]	오운일기	20:35	9	0
6829820	고독이니 뭐니 떠드는 새끼들 다 비슷한거 아냐...ㅋ	다갤러(223.62)	20:35	12	0
6829819	오늘을산다 눈물한방울 땀한방울 헛되게보낼순없지	애벌레	20:34	5	0
6829818	마늘이는 군대도 안갔겠네? [3]	다갤러(211.234)	20:34	13	0
6829817	지훈아 그게 중요한게 아냐...	금주가곧스마일	20:33	9	0
6829816	음식, 사치사진등등 남 사진으로 커뮤든 카톡이든 허세부리는	금주가곧스마일	20:33	9	0
6829815	나가고 싶어 나가서 걷든지 뛰든지 하고 싶어	다갤러(115.138)	20:32	9	0
6829814	마캬롱년 말하는게	다갤러(211.234)	20:32	15	0
6829813	제가 iwa님보다 한참 어리지만 이건 확언함..ㅋ [4]	아기천사루나(116.124)	20:32	32	0
6829812	흠	애벌레	20:31	8	0
6829811	본인 눈 코 [2]	ㅇㅇ(118.235)	20:31	16	0
6829810	한가지확실한건 인생은 정해진대로사는거야	찬결(211.235)	20:30	11	0
6829809	@Iwanttou [2]	금주가곧스마일	20:29	20	0
6829808	배고플땐	루모모	20:29	9	0
6829807	직설적이시네 [6]	iwanttou	20:28	37	0
6829806	마캬롱 저 친구는	금주가곧스마일	20:27	15	0
6829805	맵고짜고단거먹고싶다 [1]	루모모	20:26	11	0
6829804	삶의 낙은 혼자 있을때 강해지는법 [7]	히맨!!	20:26	40	0
6829803	나랑 지훈이가 갤 초창기 때 개 순수했는디..ㅋ	금주가곧스마일	20:25	18	0
6829802	삶의 낙이라..	금주가곧스마일	20:24	13	0
6829801	햄 청소하고 첵스초코 오독오독먹는중 [3]	੯•u\(112.145)	20:24	17	0
6829800	툼바신라면 먹을까 [1]	찬결(211.235)	20:23	13	0
6829799	다갤엔 귀여운 남갤러가 없네 쩝,,, [18]	마캬롱	20:23	49	0
6829798	ㅁㅌㅊ [5]	아기천사루나(116.124)	20:22	39	0
6829797	목표 잡고 싶은데 체지방량 몇정도 돼야 하나요? [1]	다갤러(118.235)	20:22	9	0
6829796	삶의낙은 [7]	iwanttou	20:22	36	0
6829795	내일훈련 브리핑 [4]	애벌레	20:19	25	0
6829794	오늘 훈련 가볍게 브리핑 [6]	Sub3	20:17	31	0
6829793	복싱가는길에 호떡 사먹엇다 [16]	새벽요정잰잰	20:17	43	0
6829792	영희어디감 [2]	다갤러(211.234)	20:17	19	0
6829791	곱도리턍한마리시키개vs1ㅂ인분시키기 [4]	루모모	20:16	23	0
6829790	지훈아 서혜원..	금주가곧스마일	20:16	10	0
6829789	아 ㅆㅂ 어릴때 먹던 감기약 딸기맛 좆좆	오운일기	20:15	7	0
6829788	235 자꾸 날 긁는데 [2]	금주가곧스마일	20:14	19	0
6829787	내일 훈련 브리핑 [7]	히맨!!	20:11	32	0
6829786	취해따 [2]	iwanttou	20:10	31	0
6829785	SNL은 주현영	금주가곧스마일	20:09	18	0
6829784	썰 더 풀어줘?	금주가곧스마일	20:07	22	0
6829783	snl 서혜원<< 귀엽지 않냐..ㅋ	아기천사루나(116.124)	20:07	17	0
6829782	이제 알았냐	금주가곧스마일	20:04	23	0
6829781	가짜배고픔 어케 참노? [6]	루모모	20:04	37	0
6829780	11월날씨가 너무 습한거아니야?	오운일기	20:02	13	0
6829779	중국인 저새끼는 진짜 돈안쓰면 주위에 아무도없음 [1]	ㅇㅇ(211.235)	20:01	57	6
6829778	뱀이다 [3]	루모모	20:01	36	0
6829777	먹방보면 더먹고싶어지는데정상이노ㅠ [2]	루모모	19:58	21	0