근력운동 없이 유산소로만 체지방 태우면 피들스틱 되냐

근력운동 없이 유산소로만 체지방 태우면 피들스틱 되냐모바일에서 작성

ㅇㅇ

2024.11.21 21:31:51

조회 42 추천 0 댓글 0

운동 아예 안 한 173/68인데 체지방이 19퍼라 체지방 좀 태우려는데 유산소만 죽어라 해서 체지방 빼면 젓가랏 되냐?

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