한달동안 7kg 뺐다 - 다이어트 갤러리

한달동안 7kg 뺐다앱에서 작성

다갤러(118.235) 2024.12.30 10:49:38

조회 83 추천 1 댓글 12

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원래 182에 87.7kg였는데

마른비만이라 얼굴이랑 배에만 살쪄가지고 한달동안

걷기 1시간 간간히하면서 야식안먹었음 ㅋㅋ 물론 치팅데이 있고 중간에 못참고 먹은적 있지만 세손가락에 꼽을정도로

없었음 먹는것도 아침 안 먹고 점심 라면에 물 저녁은 여친 만나서 어쩔 수 없이 양식 중식 고기 등등 다먹고 그이후 간식도 안먹었음 카페에서도 녹차같은거 마시니 배도 엄청들어갔고 얼굴에 살빠진것도 보이고 앞자리 바뀌니 기분좋네

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고정닉 0

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