독하게만 맘 먹으면 살은 다 빼는듯

독하게만 맘 먹으면 살은 다 빼는듯앱에서 작성

다갤러(106.101) 2025.01.20 07:49:14

조회 104 추천 0 댓글 8

120찍고 위험하다 생각 들어서

무작정 걸음 3만보에서 4만보 한달 걸으니까

한걸음 한걸음 발 뗄때마다 통증옴 병원가니 족저근막염이라함

진통주사 맞고 계속 걸었음 아파트 계단도 4번 오르고 20층씩

이렇게 빼면 걍 3~4달 안에 정상체중까지 오더라

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