내일 먹을꺼 아침6시운동 전 - 다이어트 갤러리

내일 먹을꺼 아침6시운동 전앱에서 작성

오운일기

2025.01.22 23:24:06

조회 69 추천 1 댓글 5

1ebec223e0dc2bae61abe9e74683716d95d52ea0bc0698f7ff51d4aab0f67595d32d00f6a185554303af0a5b01ed9135f500

떡하고 오뎅먹기

6시반에 카페인알약 400mg먹기

편의점에서 몬스터주스200mg사기

게토레이도사기(안에 카페인알약200mg)넣기

운동 할것

프리바벨로우(내회전유지) - 수평외전생각 100kg안에서끝

스미스머신 바벨로우 (곱등이로우)-수평외전보단 자극.말아쥐기 100안에서끝남

랫풀다운 4세트

벤치푸시업 4세트

총소요시간5시간소요예상

- dc official App

고정닉 1

원본 첨부파일 1

Screenshot_20250119_222223_YouTube.jpg

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	잘못하면 바로 인정하고 사과할 것 같은 스타는?	운영자	25/04/07	-	-
AD	보험상담은 디시공식설계사에게 받으세요!	운영자	24/08/28	-	-
7026432	가랑이 가운데 냄새가 제일좋은듯	오운일기	04.12	21	0
7026431	이제 달달함의 욕망은 채워진거같애	다갤러(59.9)	04.12	21	0
7026430	고민 들어줘	ㅇㅇ	04.12	18	0
7026429	구운계란이랑 삶은달걀 뭔차이임?	다갤러(211.224)	04.12	15	0
7026427	짜파게티 건면 먹을까	56454	04.12	15	0
7026426	허벅지 폼이 떨어졌다 [18]	유블루	04.12	100	0
7026425	폭삭속앗수다<<수고하셧습니다 라는뜻이래 ㅋ [11]	만두는참지않아	04.12	51	0
7026424	욕심 ~} 지도자없는 똥들이 만든단어	오운일기	04.12	10	0
7026423	난자영업절대못해 [10]	다라미	04.12	47	0
7026422	정상체중~저체중 경계가 제일 좋지 않나(외모적×)	다갤러(59.2)	04.12	14	0
7026421	내 앞계산대는 맥주 피쳐사이즈랑 안주들샀더라 [1]	다갤러(59.9)	04.12	22	0
7026420	내가 다갤을 계속하는 이유가 사실	지랄번뇌중생마늘	04.12	33	1
7026419	아치킨먹고싳다술마시고싳다웨지감자먹고싶다어니언링먹고싶다 [6]	곽곽아	04.12	24	0
7026418	제로죠스바 개마쉿 [4]	고영희씨	04.12	24	0
7026417	형들 나 182에 91키로인데 지금 시발 충격 먹음	다갤러(112.133)	04.12	18	0
7026416	오늘 술 끝임..ㅋ	지랄번뇌중생마늘	04.12	17	0
7026415	파멸이 최애곡 듣는중..ㅋ	메아쿨파	04.12	24	0
7026414	난 스트레스 받으면 살빠지는거같음	다갤러(59.2)	04.12	10	0
7026413	팩하고 누움 [2]	단구	04.12	24	0
7026412	갤럭시 쓰는 여자가 개념녀는 아닌데	지랄번뇌중생마늘	04.12	40	0
7026410	오늘 관장한테 렉 5번뺏기고 생각난건데	오운일기	04.12	15	0
7026409	보사노바 듣는중..ㅋ	메아쿨파	04.12	19	0
7026408	남자외모별특징	다갤러(112.158)	04.12	28	0
7026407	떡튀순 사러 나갉건데 [1]	소1멸	04.12	24	0
7026406	첨엔 ㅈ같다가 점점좋아지는 노래가 끝까지 가는겨	오운일기	04.12	13	0
7026405	아아패드보다 갤룩시가 좋은거같아요 [9]	탬버	04.12	43	0
7026404	노래 ㅈㄴ좋다 봄노래.	오운일기	04.12	16	0
7026403	그 때 병원에서 내가 마치 그거였음..ㅋ	지랄번뇌중생마늘	04.12	26	0
7026402	물을 안마시면 요로결석 걸리니까 지금 물 마셔요!!!	리나미노	04.12	14	0
7026401	옆 호수 할배 화가 많이 나셧노 [23]	멈뭄미	04.12	90	0
7026398	째즈 듣는중..ㅋ [7]	메아쿨파	04.12	49	0
7026397	얼굴 몸매 다피료없으 여잔	소1멸	04.12	29	0
7026396	뭔가새로운걸해보고싶음 [11]	다라미	04.12	47	0
7026395	내일 아침 먹을거	ㅇㅇ(106.101)	04.12	18	0
7026394	내가 그 떄 술을 반년 끊은 거임..ㅋ [1]	지랄번뇌중생마늘	04.12	33	0
7026393	늙어서까지 동반자되어줄 사람구해요 [3]	오월이	04.12	39	0
7026392	난 이런 텐션이 맞아	격지칭	04.12	18	0
7026391	오늘 커피를 두잔마셨더니 [2]	삐뽀삐뽀2025	04.12	23	0
7026390	갤탭 S9 엄청 좋네요. [6]	애벌레	04.12	34	0
7026389	잠안온다 [1]	삐뽀삐뽀2025	04.12	12	0
7026388	저녁을 4시에 먹었더니 ㅈㄴ배거프네 [1]	ㅇㅇ	04.12	22	0
7026387	아무튼 그 때 병원 나오고	지랄번뇌중생마늘	04.12	18	0
7026386	대전에잇대 [7]	돼랑이	04.12	38	0
7026385	편의점 다녀오께 [1]	다갤러(59.9)	04.12	18	0
7026384	이씹할년이 또 담배피네? [6]	고영희씨	04.12	45	0
7026382	동생생화케이크하던데쫌잘나가더라 [8]	다라미	04.12	53	0
7026381	경서 시작 노래 좋노ㅑ	오운일기	04.12	21	0
7026380	당근 하고왔어요 [4]	애벌레	04.12	32	0
7026379	고영희 현재 상황 [3]	단구	04.12	36	1
7026378	두 눈 똑바로떠라 [1]	단구	04.12	19	0
뉴스	종영 D-1 ‘협상의 기술’, 이제훈 11조원 조달 프로젝트 막바지 돌입	디시트렌드	04.12