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군바리인데모바일에서 작성

ㅇㅇ(118.235) 2025.03.15 20:18:56
조회 46 추천 0 댓글 5

173 88 쌉돼지새끼임


아점저 식단대로 먹고 16~ 1730 사이에 취식하고 0630 아침 먹기 전까지 간혈적 단식 하면 좋음?


그 사이에 일과 끝나고 헬스 / 체평때메 러닝도 함.. 


헬스는 자대배치 직후부터 약 10개월간 꾸준히 하는중이고 러닝은.. 개 힘들지만 해야해서..

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