당신의 피부타입에 따라서, 다른 것들을 의미할 수 있다. 하지만, 당신이 어떤 피부타입에 속해있든지 간에, 그것에 알맞은 식이요법을 발전시켜야 한다.[9]당신의 피부타입을 알아본다. 피부가 건조한 편이라면, 무겁고 수분이 강화된 클렌저(cleanser)를 사용해라. 지성 피부를 가졌다면, 가벼운 오일프리(oil-free)제품을 반드시 사용한다. 하루에 적어도 한 번은 세안해서 먼지와 잔여물을 제거하자.여드름이 있는 피부라면, 살리실산(salicylic acid)이나 벤조일 퍼록사이드(benzoyl peroxide)가 포함된 치료제품을 사용하여 잡티가 생기지 않도록 한다. [10]그 방법이 효과가 없는 경우에는 피부과 전문의를 찾아가라. 얼굴에 상처가 나고 더 많은 여드름이 생길 수 있으므로 여드름을 짜서는 안 된다. [11]급한 상황에서는 화장을 해서 가려야 하지만, 화장은 모공을 막아서 나중에 더 많은 여드름이 나게 만들 수 있다.태양으로부터 피부를 보호해라. [12]15분 동안의 야외활동도 노화를 진행시키기 시작한다. 보습제와 SPF지수 15의 립밤(lip balm)를 사용해라. 투명한 피부는 언제나 어둡고 칙칙하고 주름이 있는 것보다 더 나을 것이다.손톱도 피부의 일부라는 사실을 잊지 말자! 어떤 길이의 손톱을 원하는지는 당신에게 달렸지만, 날카로운 부분은 제거하고 깨끗하게 유지해야 한다. 발톱도 잊어서는 안 된다!