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니들 달리기 해라모바일에서 작성

ㅇㅇ(118.235) 2023.03.11 00:22:41
조회 159 추천 11 댓글 0



나 달리기 2018년부터 주기적으로 하는데 정신이 정말 건강해짐(인지능력 집중력 의지력 상승, 우울감 감소 불안감소 브레인포그 감소)

육체건강(혈압 정상화, 콜레스트롤 정상화, 지방 감소, 하체 근력증강, 얼굴 비대칭 정상화, 체취 사라짐, 여드름 완전감소, 만성피로 사라짐, 심계항진 사라짐, 폐활량 3배이상 증가 등..)

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