먹어도 먹어도 식욕이 드는 이유에 대해 찾아봤는데

먹어도 먹어도 식욕이 드는 이유에 대해 찾아봤는데앱에서 작성

털진드기(39.7) 2021.11.10 03:32:10

조회 77 추천 0 댓글 2

불규칙한 식습관

늦게자는 습관

물부족

스트레스

햇빛안봄

빨리밥먹음

이 요인들 때문이래

그리고 겨울에 식욕이 늘어난대

지금 가만 보니 다해당임 ㅠㅠ

자취한이후로 식습관이

밥먹는다=>뭔가 좀 먹는데 맛없는거같음=>밥한공기먹고 배고파서 또한공기 뜨는데 뭔가맛없어서 그건 안먹고미룸=>미룬거 처리해야해서 더미루게됨=>그상태로 다른일 이것저것함=>나중에 설거지하면서 남은거 치움=>일다끝나면 또 배고픔=> 근데 점십에 먹은거랑 다른거먹고싶음=>되도않는 빵같은거 좀 먹음

(즉 배고플때 그때그때 먹어서 아침점심저녁이없음;)

심지어 나 잠도 늦게자

좀 정신차려보면 벌써 4시야

1시정도되면 아직1시는괜차나 이러고있음

그리고 내가 밤 9시쯤 잠이 드는데 깨보면 12시 이럼

그레서 더 늦게자게됨;;

그리고 늦게자니 늦게일어나서 햇빛못봄

스트레스=>알바에서 맨날 나한테만 ㅈㄹ함 나만눈에띄어서; 내착각아님 ㅠㅠ 남들한테 얘기해보면 "초밥먹지마라"==>이거 다른사람들은 못들은말이래 ㅅㅂ

내가먹는거만 존나꼬운가봄

그리고지금겨울이야 ㅠ

하아... 맨날 배고픈 이유가있었어

그리고 내 밥도 존나 부실해

단백질이라곤 계란 밖에 없어

방금 탕수육 시켜 먹었는데 탕수육먹으니 좀 포만감 느껴진다

이대론 진짜 못살겠어 고기라도 하나 사놓든가해야겠어

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