내 뜻대로 안 되는 게 세상입니다. 

그러니 내 뜻대로 안 된다고 괴로워할 일은 없어요. 

이 도리만 알아버리면 간단해요. 불만스러운 마음은 내 뜻대로 돼야 한다는 잘못된 생각에서 일어납니다. 

저도 가끔 여러분들 질문을 보면서 ‘쓸 데 없는 질문하고 있다’, ‘아까 설명했는데 또 엉뚱하게 질문한다’ 이런 불만을 가집니다. 

이것은 내가 가르치면 금방 알아들어야 한다고 생각하기 때문이지요. 

그런데 이 쓸 데 없다는 생각은 누구 생각입니까. 제 생각이지요. 

그 사람은 그 나름대로 진지하게 질문한 거예요.

그러니 불만스러운 마음을 어떻게 내려놓느냐고 묻지 말고 

불만스러운 마음이 일어나는 원인을 알고 불만스러운 마음이 일어나지 않도록 하는 게 좋습니다. 

불만스러운 마음이 일어나기 이전으로 돌아가서 

‘내가 또 내 뜻대로 돼야 한다는 데 사로잡혔구나’ 이렇게 알아차리면 저절로 내려놔져요. 

‘내려놔야지’ 하면 절대로 내려놔지지 않는데 

‘내가 지금 내 고집대로 하려고 하는구나’ 하고 알아차리면 벌써 내려놔져 있어요.

‘앗 뜨거워’하면 그 뜨거운 물건이 벌써 떨어져 있듯이 말입니다.

-법륜스님-