글고 자전거도 졸 다리에 힘주고 타야되서 힘듬

엉아(118.32) 2024.06.16 05:53:37

조회 28 추천 0 댓글 0

이거 내 자전거가

안장을 넓은거로 했는데도

그냥 편하게 앉아서 타면

떵꼬에 혈액순환 안되게 됨

그래서 안장에 편하게 철퍼덕 앉아서

절대 자전거 안탐

다리로 페달 밟을때 힘을 좀 줘서

안장에서 들썩 들썩 약간 떠있는 상태로

탐

앉아있는 시간은 최대한 짧게

글고 걍 슬라이딩 활공하듯이 갈때엔

엉덩이 한쪽만 앉음

다른쪽을 혈액순환하게함

이래서 자전걸 앉아서 편하게 페달굴릴떄만

다리 쓰는게 아니라

벌주는거 자세중에

오토바이 자세처럼

힘주고 탐

좀 힘듬

일케 타야지

똥꼬에 치질 안걸린다 레알

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