혼란형 애착 인가요???!!

혼란형 애착 인가요???!!앱에서 작성

역갤러(211.105) 2024.09.07 13:07:50

조회 61 추천 1 댓글 2

저는 평소에 제가 혼란형이라는 생각도 못해봤고 인지도 못했는데 제가 평소에 하는 행동들이 혼란형과 다 비슷하더라고요 연애할때나 썸탈때 저는 그 사람이 너무 좋은데 그 사람도 저를 좋아한다는 티를 내거나 말을 하는 순간 정이 확 떨어집니다 그냥 확 식고 이러면 안되는데라는 생각이 들면서 그 사람을 밀어냅니다 그리고 그 사람이 무덤덤해지면 다시 좋아집니다 본능적으로 그러는 것 같더라고요 그래서 연애할때는 이러면 안된다 자신한테 세뇌하면서 그냥 이런 감정을 억누르고 연애했습니다 또 연애할때는 어차피 영원한 것은 없다 이 사람과는 헤어지게 될거다 라는 인식을 항상 하고 연애합니다 그런데 집착하는 친구제외하고 친구한테나 다른 사람들한테는 또 안그래요 제가 초등학교 저학년때 친구한테 좀 괴롭힘을 당해서 그 친구 눈치를 엄청 보고 살았거나 부모님이 감정기복이 심했다는 것 말고 딱히 불행한 어린생활을 보낸 것도 아닙니다 최근에 유튜브 알고리즘에 애착유형 테스트가 떠서 해봤는데 혼란형 애착이더라고요 이런경우도 혼란형이라고 할 수 있을까요?? 그리고 어떻게 고칠 수 있을까요?? 정말 본능적으로 마음이 식는 것 같아서 고민입니다

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