키작대두 <-ㄹㅇ전생에 매국노

1/1

뉴비 질문좀 윗몸일으키기할때 허벅지 근육을 쓴다는데 어떻게 씀?? 난 하면 복근만 땡기고 허벅지 쪽으론 힘들어가는 느낌이 안들던데 - dc official App 작성자 : 헬갤러

키작대두 <-ㄹㅇ전생에 매국노앱에서 작성

헬갤러(121.148) 2024.04.29 01:19:56

조회 249 추천 0 댓글 1

본인 키 170에 군모 59쓴 대두인데(58인줄 알았은데 찾아보니깐 59더라ㅅㅂ)

그렇다고 와꾸가 괜찮은 것도 아닌지라

진짜 운동을 해도, 이쁜 옷을 입어도, 머리를 하고 피부에 뭘 바르고 아무리 꾸며봐도 전체적인 비율이 ㅈ망이라 멋이 안산다ㄹㅇ..

어깨가 절대 좁은건 아닌데(삼각근 포함 50, 그냥 평균, 키에 비하면 약간 넓음) 머리 크기 때문에 약간 좁아 보일 때도 있다

본래 키보다 키도 더 작아 보인다

이래서 발끝까지 다 드러나는 전신 사진은 찍지도 못한다

전신 사진 보면 꼭 무슨 중학생 같다

잼민이냐는 소리까지 들어봤다

그것도 여자애한테

꼭 그랬어야만 속이 후련했냐ㅅㅂ

개인적으로 외적 요소에 있어 가장 중요한게 비율이라고 본다

잘생기고 운동해서 몸을 만들어도 키작고 머리가 크면 그 멋이 안 산다(그렇다고 내가 잘생겼나? ㅅㅂ그만 알아보자)

진지하게 키크고 소두에 어깨넓고 비율 좋고 몸은 전자보단 별로지만 적당히 괜찮은 편에 외모도 적당히 평범 이상, 훈남이 더 수요가 있다고 본다

게다가 골격은 타고나는 거라 노력으로 바꾸기도 힘들다는게 가장 절망적인 현실이다

공부야 하면 되는거고 운동이야 하면 되잖아

피부, 얼굴도 좋은거 먹고 바르고 병원 다니고 미용실 다니고

그래도 더 좋아지고 싶으면 성형하면 되고

근데 키랑 머리 크기는

그게 되냐ㅅㅂ? 하..

79ec8774b7846ef437ee87e240807073d52058fb17015c4d0f185bbeaef4

늦은밤 감성 취해서 혼자 하소연 끄적여 봤다

"그래도 안 한것 보단 나으니깐"

이 하나로 정신승리하며 어제보다 나은 내 자신에 취해 살아가자

이게 우리의 길이다

그냥 닥치고 ㅈㄴ밀고 땡겨서 최소한 "남성성"이라도 챙기자

- dc official App

고정닉 0

원본 첨부파일 1

417226629117614.jpg

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	시세차익 부러워 부동산 보는 눈 배우고 싶은 스타는?	운영자	24/05/27	-	-
공지	동면중의 운동영양 시리즈 (최종 업데이트 2017.05.07 업데이트) [114]	*동면중*	21.10.07	64345	26
공지	늅늅들의 이해를 돕기 위한 <헬스 용어 정리>.txt [221]	*스탈랸*	21.10.07	52566	61
공지	판매 글 작성 시 법적 처벌을 받으실 수 있습니다. [41]	운영자	21.10.07	18038	7
2170381	매주야근... 4일간 헬스목감 진짜 이거맞노	헬갤러(110.13)	20:00	0	0
2170380	응디팡팡 문라잇	오운이(223.39)	20:00	1	0
2170379	하루만에 병신을 두번보니까 어지럽네	헬갤러(112.152)	19:58	2	0
2170378	나 턱걸이 최대 6개고 평소에 3개밖에 못하는데	ㅇㅇ(112.161)	19:58	1	0
2170376	멀쳐 샇아 디몬	오운이(223.39)	19:55	2	0
2170374	ㅋ	오운이(223.39)	19:54	4	0
2170373	님들 단백질 보충제 운동 끝날때마다 먹는거임?	헬갤러(58.141)	19:54	4	0
2170372	ㅗ	오운이(223.39)	19:53	5	0
2170371	ㅈ	오운이(223.39)	19:52	5	0
2170370	근성장에 순서가 뭐가 낳냐 [1]	헬갤러(118.235)	19:52	10	0
2170369	ㅋ	오운이(223.39)	19:50	5	0
2170368	아령들고 스쿼트 격일로 200개씩했는데 무릎아프면	헬갤러(218.49)	19:50	6	0
2170367	C4 오리지날 아이시블루라즈 60서빙 핫딜	헬갤러(58.29)	19:50	6	1
2170366	ㅋ	오운이(223.39)	19:48	6	0
2170365	런닝다뛰고 집가는대 허릿살 존나많은새끼가 가오도부리더라 [2]	헬갤러(112.152)	19:48	24	0
2170364	프로틴 뭐먹는게좋아?	하얀	19:48	12	0
2170363	오늘자운동	메이크그레이트좆본어게인앤	19:47	7	0
2170362	덤벨 킥백 이완 어케함?	족팡매야	19:44	6	0
2170361	아니 ㅅㅂ 런닝뛰는데 어떤새끼 냄새존나풍기고다니네	헬갤러(112.152)	19:44	15	0
2170360	운동 6개월차인데 다이어트좀 해야할지좀 봐줘 인바디 잇음 [2]	헬갤러(118.235)	19:41	30	0
2170359	부스터 C4랑 노익스랑 똑같나요? [1]	돼지탈출쇼	19:40	6	0
2170358	형님들 우울증 환잔데 다이어트 어떻게해요 [3]	ㅇㅇ(211.234)	19:40	17	0
2170355	배고픈상태로운동 가는거이거맞냐.. [3]	마음은헬창	19:34	29	0
2170354	아기루크님시방머하시노 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ	헬갤러(118.235)	19:34	10	0
2170352	체지43에서 시작해서 뱃살이 들어간게 티가나려면 [2]	헬갤러(210.100)	19:33	14	0
2170351	ㅈㄴ 마른데다 허리디스크있는데 뭐부터 하면 되냐	헬갤러(223.39)	19:30	9	0
2170350	ㅋ [1/1]	오운이(223.39)	19:29	12	0
2170347	헬스 시작 하려는데 신발 뭐 샤아함? [2]	헬갤러(221.154)	19:24	16	0
2170346	아는애가 루틴 추천 했는데 쓸만한 루틴임? [2]	헬갤러(211.44)	19:22	21	0
2170345	ADVANCE 꺼 인클프레스머신 쓰는 형있음? [1]	ㅇㅇ(58.140)	19:20	9	0
2170343	애기루크 좋아하면 추천 않좋아하면 비추찬 [6]	애기루크	19:16	44	3
2170341	헬린이 드디어 2주만에 다시 헬스옴 [9/3]	콩먹는콩벌레	19:13	59	0
2170339	친구들 진짜 도와줘 2시간뒤 섹스간다 ㅠ [7/1]	헬갤러(211.36)	19:10	46	0
2170338	유부녀 직장동료 엉덩이 존나 섹시함	헬갤러(118.235)	19:07	45	0
2170337	플레티넘1->플레티넘4->플레티넘3 [14/5]	애기루크	19:03	46	0
2170335	앉으면 뱃살 안접힐정도로 뱃살빼려면 플랭크 ㅈㄴ 해야됨?	ㅇㅇ게히(118.39)	19:02	12	0
2170334	전면 어떰? [2]	헬갤러(221.166)	19:02	58	0
2170333	취재가 시작되자 가슴이 드러나는 옷도 허용해	ㅇㅇ(211.234)	19:00	26	0
2170332	병신스킨 3개 갈앗더니 전설급뜸 [4]	애기루크	18:57	47	0
2170331	"군기훈련사망"가해자, 여중대장/여소대장 인증글ㄷㄷ	o o(211.252)	18:55	81	0
2170330	흑흑 ㅠㅠ [2]	야무치즈	18:55	30	0
2170327	근육돼지말고 그냥 근육남이 되고싶은데 [6]	ㅇㅇ(114.207)	18:51	50	0
2170326	헬린이 무분할 운동이 너무 빨리 끝나는데 [2]	헬갤러(49.169)	18:51	26	0
2170325	5분할 어떰? [3]	ㅇㅇ(106.101)	18:48	29	0
2170324	유산소 [8]	헬갤러(58.124)	18:41	74	1
2170323	나때는 훈련소에서 야간에 반군장 구보 뺑뺑이 뛴게 두번인데..	5월	18:38	37	1
2170322	와 헬갤러 도촬하는데 눈 딱 마주침 ㄷㄷ	헬갤러(222.108)	18:38	63	0