헬린이 의욕은 정말 만땅인데 몸이 못따라줄까봐 무서워

1/1

이거 어디갤이냐 구경가게 작성자 : 헬갤러

헬린이 의욕은 정말 만땅인데 몸이 못따라줄까봐 무서워모바일에서 작성

ㅇㅇ(221.150) 2024.05.11 15:13:01

조회 57 추천 0 댓글 4

태생이 멸치라
최근에 큰계기로 운동 시작하게 됐고
한달 반 됐음
맘같아서는 하루종일 운동할 수도 있는데
그건 당연히 불가고..

주7일 아침 저녁 부위 나눠서 2번 운동해볼까도 생각중이야..

내가 체력이 허약해서 가끔 무리하면 몸살나거나 그래서 과유불급인것같기도 하고 ㅠㅠ

너무 피곤하면 적당히 하고 쉬고있는데..

일단 현재 휴학생 백수라 시간은 빌게이츠급임

고정닉 0

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	어떤 상황이 닥쳐도 지갑 절대 안 열 것 같은 스타는?	운영자	24/05/20	-	-
공지	동면중의 운동영양 시리즈 (최종 업데이트 2017.05.07 업데이트) [114]	*동면중*	21.10.07	64184	26
공지	늅늅들의 이해를 돕기 위한 <헬스 용어 정리>.txt [221]	*스탈랸*	21.10.07	52416	61
공지	판매 글 작성 시 법적 처벌을 받으실 수 있습니다. [41]	운영자	21.10.07	17952	7
2168233	19 ) 승무원쌕파 만든썰 jpg	ㅇㅇ(222.235)	00:05	0	0
2168232	남자는 관리만 할줄알면 대부분여자들 오케이함	헬갤러(112.152)	00:05	3	0
2168231	뒤태 ㅁㅌㅊ	강휴지	00:02	12	0
2168230	19 ) 요즘 꽁떡하기 개쉬움jpg.	ㅇㅇ(222.235)	00:01	4	0
2168229	42살인데 ㅁㅌㅊ?	ㅇㅇ(117.111)	00:01	11	0
2168228	헬스 안하고 살크업하고 대충 유산소운동하고 턱걸이 밴드로 운동하는데 [1]	헬갤러(122.47)	00:01	12	0
2168227	평상시에도 복압을 유지하고 지내고싶은데 방법이 없을까? [2]	헬갤러(220.118)	00:00	3	0
2168226	헬린인데 무게 조절 덤벨 ㅊㅊ좀	헬갤러(218.156)	05.24	1	0
2168225	ㄱㅅㅇ 얼굴 에 섹기 오지네 쌀까	헬갤러(223.62)	05.24	11	0
2168224	헬태아 질문) 아령이 하나밖에 없는데 왼쪽 오른쪽 따로따로 해도되려나요?	헬갤러(219.250)	05.24	4	0
2168223	19 ) 섹카오톸 레전드 jpg	ㅇㅇ(222.235)	05.24	6	0
2168222	강형욱도 헬스인인데 안타깝다	헬갤러(59.151)	05.24	16	0
2168221	군대 가는데 체력 단련 어떻게 해요?	헬갤러(222.239)	05.24	3	0
2168220	니네는 유튜브에서 이런몸 보면	헬갤러(211.215)	05.24	16	0
2168219	일단알겠습니다 뜻	헬갤러(211.234)	05.24	13	0
2168218	못생긴 여친이랑 사귀는중인데 한숨만 나온다 씨발..... [2]	ㅇㅇ(211.36)	05.24	27	0
2168217	방송 추천	헬갤러(211.200)	05.24	5	0
2168216	ohp 하는데 복압잡으라는 ㅂㅅ들은 그냥	헬갤러(223.62)	05.24	15	0
2168215	헬스만 매일하는 무식한 놈들아 질문좀 하자 [1]	ㅇㅇ	05.24	25	0
2168214	바벨로우 왜하냐 머신있는데?	헬갤러(211.235)	05.24	23	0
2168213	헬스가 밀고 땡기고 접었다 폈다 이거 빼고 있나 ㅋㅋ [1]	연결고리	05.24	36	0
2168212	나지금 막 손발이 덜덜떨려 [2]	파퀴벌래시즌9	05.24	32	0
2168211	수치플 좋아하는 멜섭 잇음?,, [1]	ㅇㅇ(118.235)	05.24	27	0
2168210	혈압 134/76 나왔는데 심각하냐? 약먹어야함?	헬갤러(118.235)	05.24	12	0
2168209	나 몸 병신이냐?? [1]	헬갤러(58.231)	05.24	72	1
2168208	그 운동하면 속쓰린건 왜그런지 아시는분?	헬갤러(118.235)	05.24	9	0
2168207	이 여성분보다 하체부실하면 탈갤하셈	ㅇㅇ(223.62)	05.24	40	2
2168205	바벨로우가 등운동 중에 메인인데 상급자용이 맞지 [3]	연결고리	05.24	46	0
2168204	데드 몇키로부터 스트랩 끼나요?	헬갤러(218.51)	05.24	15	0
2168203	섹스 전나 하고싶다 사수 진짜 좆같아	헬갤러(49.166)	05.24	19	0
2168202	꿀꿀이	헬갤러(223.62)	05.24	21	0
2168201	인바디 조언좀 [5/1]	ㅇㅇ	05.24	52	0
2168200	우리동네 당근 모유수유 알바 ㅁㅊ	ㅇㅇ(211.234)	05.24	45	0
2168199	운동후애 이캐 먹어도 댐?	헬갤러(223.38)	05.24	27	0
2168198	지금 머리 기르는중이라 당분간 헤어밴드 착용하려는데	ㅇㅇ(223.62)	05.24	13	0
2168197	혈압 134/76 나왔는데 심각하냐? 약먹어야함?	헬갤러(118.235)	05.24	9	0
2168196	zz	헬갤러(223.62)	05.24	19	0
2168193	강경원) 바벨로우는 상급자용이다 [2]	ㅇㅇ(106.101)	05.24	52	0
2168192	형들 인바디 해석좀 [3]	헬갤러(211.234)	05.24	58	0
2168191	내 정신상태가 7살에머물러잇나	헬갤러(223.62)	05.24	29	0
2168190	호랭이 시낑	헬갤러(219.240)	05.24	24	0
2168189	버스에서 밀고 내리는 할줌마 내려서 개패듯이 팸	헬갤러(39.7)	05.24	21	0
2168188	아 씨발 니들이 운동 안하면 되잖아!!!!! [1]	헬갤러(58.231)	05.24	20	0
2168187	체스트프레스가 벤치프레스보다 부족할게있나 [2]	ㅇ ㅇ(121.172)	05.24	22	0
2168186	ㄴ	헬갤러(223.62)	05.24	14	0
2168185	헬스장 2주 강제 쉬어야겠다 ㅋㅋㅋㅋㅋ 죄없는 죄인 되버렸노 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ [1]	헬갤러(114.201)	05.24	47	0
2168184	ㄱㅊ 오지게 햇을듯	헬갤러(223.62)	05.24	44	0