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돼지 헬린이 운동 시작하려는데 뭐부터 하면 됨?앱에서 작성

ㅇㅇ(211.234) 2024.05.21 17:54:22
조회 108 추천 0 댓글 2
														

1.무산소- >유산소로 하는게 좋다던데 맞음?

2.무산소 할때 무슨운동 해야함?

3.운동1도 모르는데 pt 받는게 좋음?


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