난 그냥일단 근육미친듯이 키울생각으로 운동했었음

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1년차 어떠냐 멸치비린내나냐 178 74다 작성자 : ㅇㅇ

난 그냥일단 근육미친듯이 키울생각으로 운동했었음모바일에서 작성

헬갤러(117.111) 2024.05.25 17:45:44

조회 62 추천 0 댓글 0

그래봣자 호르몬 타고난거아니면 절대 한계치이상 안커짐 ㅇㅇ 근데이게 살이많은상태에서 미친듯이운동하면 덩치만 존나커지는대신에 아무래도 물살이다보니 멋은안남 4년동안 글케했는데 옷으로 가려도 사람들이 다 운동인으로 알음 옷입을때만간지나고 막상벗으면 출렁출렁 ㅇㅇ

근데 지금이상태에서 바로 초식컷팅 25일째고 간간히 런닝중인데 온몸에 붓기같은게 조금씩 빠지는느낌임 몸무게는 도저히 빠지질않음 근데 전보다는확실히 전신거울로 옆에서봤을땐 붓기가 빠지긴함

난그냥 갑상선이 문제가 생긴상태라 부종이 많이생겨있던 케이스였던거같음 지금은 어떻게든 식단조절중임 2~3달 정도 지나면 많이 변해있지않을까 싶음

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