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형님들 하나만 여쭙겠습니다.모바일에서 작성

헬갤러(223.39) 2024.07.08 11:54:12
조회 53 추천 0 댓글 2


1. 풀업, 친업


2. 푸쉬업

현재 매일 1, 2 번 번갈아가며 운동하고 있는데

여기에 딥스 추가하려고 합니다.

푸쉬업 하는날에 같이하면 될까요?

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