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내가 하는 운동방식앱에서 작성

라이덴쇼군이다옹갤로그로 이동합니다. 2024.07.09 17:30:38
조회 120 추천 2 댓글 8
														

타겟 지점을 생각하면서 자극을 느끼기보단
고중량으로 힘만 빼주고
그 뒤에 저중량으로 탈거같은 자극을 추구함

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