헬린이 3주만에 골격근량이 2키로가 쪘는데 가능한거야?

1/1

라이언 가르시아 여친 몸매 지린다 피부톤까지 완벽 작성자 : 헬갤러

헬린이 3주만에 골격근량이 2키로가 쪘는데 가능한거야?모바일에서 작성

헬갤러(118.235) 2024.07.09 17:45:39

조회 41 추천 0 댓글 0

쌩헬린이 집바디 골격근량 30, 체지방 13에서 오늘 헬스장거 재보니 32, 11이 나오더라고..

집바디라 부정확했던건지 실제로 가능한건지..

자극 가는줄도 모르고 시티드로우만 존나 땡겼는데 전완에만 2키로가 쪘나..

고정닉 0

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	사이버 렉카로 가장 피해 입은 것 같은 스타는?	운영자	24/07/22	-	-
2223379	허벅지뚱땡이년ㅋㅋ런닁머싄하는데도 살이 안빠지나봄	ㅇㅇ(106.101)	12:53	36	0
2223378	드디어여름의시작인가 [2]	짐캐리	12:53	37	0
2223377	다이어트 식단 괜찮아? [2]	헬갤러(183.99)	12:52	40	0
2223376	휠라슬리퍼신은 내포스에쫄은 돼지사장 ㅋㅋ	ㅇㅇ(106.101)	12:52	19	0
2223375	휠라슬리퍼하나 입고갔드니ㅋㅋ사장이 쫄아서 오늘 나보고	ㅇㅇ(106.101)	12:49	29	0
2223374	속보)질라카미 개빡침	오운일기	12:48	24	0
2223373	오늘 큰검정가방에 휠라슈즈하나 해서갔드니 사장이쫄아서	ㅇㅇ(106.101)	12:47	54	0
2223372	운동전 운동후 현재ㅜ몸 상태 [2]	헬갤러(211.234)	12:43	77	0
2223371	수영 강습반에 학식들은 별로 없음?	ㅇㅇ	12:42	19	0
2223367	이거 ㅈㄴ웃김 안웃길시자살 [12]	흄님이시다	12:21	114	0
2223365	장애우 늘쫑아 밥은 먹었냐	헬갤러(223.62)	12:20	15	0
2223362	느금 어디서 왔나 오~에~ 느금 어디서 왔나 오~에~	헬갤러(14.36)	12:01	19	0
2223361	허벅지 살만 따로 빼는 건 불가능함? [2]	헬갤러(58.79)	11:57	42	0
2223360	ㅋ	오운일기	11:56	29	0
2223359	입터지기 직전인데 누들핏 먹어도됨? [1]	헬갤러(116.39)	11:56	48	0
2223357	니내 몇샌친대? [1]	헬갤러(223.62)	11:52	82	1
2223356	핼겔 체고 돼지년 누구임? [7]	헬갤러(223.62)	11:52	100	1
2223355	신발장 문 열고 그냥가는새끼 직관했는데	키네듀블	11:50	37	0
2223354	종아리 쥐나는거 심한데 왜이런거임	ㅇㅇ(118.235)	11:47	20	0
2223352	똥은 더러워서 채집안함	마늘쫑	11:46	22	0
2223349	노장비 장점은 뭘까? 헬장 아재 꾸준하신데 노장비 [2]	헬갤러(220.86)	11:43	34	0
2223348	와 개이쁨 [2]	파퀴벌래시즌8	11:42	103	0
2223347	베르사 그립 사이즈 어떤걸로 갈까요??	헬갤러(106.101)	11:41	38	0
2223345	로이드 정보는 어디서 얻냐?	ㅇㅇ(221.148)	11:37	16	0
2223344	인생 최초로 뱃살나왔는데 운동해야되냐? [1]	헬갤러(175.113)	11:37	36	0
2223343	페이스풀할때 케이블 위치 어느정도로 하면 되나요? [5]	첫눈이	11:36	45	0
2223342	하복부 조지는 운동은 뭐가최고임?	헬갤러(106.101)	11:33	20	0
2223340	오늘점심 ㅁㅌㅊ?	헬갤러(121.146)	11:31	51	0
2223339	오늘 중복이다. 몸생각해서 끼니당 가슴살 2덩어리씩 묵자	헬갤러(118.235)	11:31	17	0
2223338	헬스장에서 30~40덤벨 발로 밀고가면 비매임?	헬갤러(175.214)	11:28	31	0
2223337	짤만 보면 운동 얼마나 한거같냐 [1]	ㅇㅇ	11:26	98	0
2223336	다이어트 하는데 시욕저하옴	헬갤러(211.235)	11:26	16	0
2223335	저기 아들을 위해 운동하고 관리하고싶은데요 [1]	스가돈	11:26	22	0
2223333	나는 가족부를때 개새끼라고 부름 [3]	오운일기	11:25	79	0
2223332	완전 핼린이인데 건강하게 살찌우고 싶은데 게이너? 이거 먹어도됌?	헬갤러(125.128)	11:24	30	0
2223331	헬린이 질문	헬갤러(121.129)	11:24	13	0
2223330	이렇게 입는 20대 후반 여자 어떰	ㅇㅇ(118.235)	11:17	66	0
2223329	이렇게 입는 20대 후반 여자 어떰 [1]	ㅇㅇ(118.235)	11:14	84	0
2223325	헬린이 러닝으로 인한 근손실 [4]	헬갤러(175.214)	11:04	58	0
2223324	저출산은 2.0을 회복해야 끝나는거야ㅋㅋ	ㅇㅇ(223.38)	11:03	29	0
2223323	친구가 이번주 토요일날에 부산교도소면회가자는데	히아하세와진뽀(191.204)	11:00	29	0
2223321	저 장애인 늘쫑이는 누가 머라고 하지도 않았구만 ㅋ [2]	헬갤러(223.62)	10:59	32	0
2223319	한국 저출산 이제 끝났네 [2]	헬갤러(118.235)	10:58	85	0
2223318	노익스랑 c4 둘 중에 추천좀 ㅠ [2]	헬갤러(211.234)	10:56	32	0
2223316	185cm 107.65kg 다이어트 준비 완료	앰생대졸(106.101)	10:48	22	0
2223315	●팔다리짧고 허리길고 얇으면 어떻게 운동해야 하나요?	ㅇㅇ(59.0)	10:46	31	0
2223314	미국 헬스장에는 주사기 버리는 쓰레기통이 대놓고 있음.. [1]	헬갤러(14.37)	10:43	48	0
2223313	올림픽은 걍 사실상 야쓰올림픽이네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ [21]	헬갤러(220.76)	10:40	1443	14
2223312	어깨랑 팔 하는디 분할 해야됨? [1]	헬갤러(117.111)	10:40	42	0
2223311	런지 꼭 해야됨? [3]	헬갤러(118.235)	10:33	84	0