디시인사이드 갤러리

갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

중3인데 헬스하면 키 안큼?앱에서 작성

헬갤러(211.201) 2024.07.12 15:06:26
조회 72 추천 0 댓글 4

무거운거 들어서 관절에 무리가 간다 이런건 개소린거 아는데 영양학적으로 봤을때 근성장에 가는 영양분이 키클때가는 영양분 뺏어가거나 이런일은 없나. 그러면 식단은 어떻게 짜야하지.

- dc official App

추천 비추천

0

고정닉 0

0

댓글 영역

전체 댓글 0
등록순정렬 기준선택
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
설문 연예인 안 했으면 국가대표로 올림픽 출전했을 것 같은 스타는? 운영자 24/08/05 - -
2235863 운동하고 담날 피곤한건 원래 당연한 거냐? [3] 헬갤러(121.129) 08.08 45 0
2235862 님들 킬빌 젬남? [4] 헬갤러(223.62) 08.08 70 1
2235861 양녀 골격지리노 ㅇㅇ(117.111) 08.08 35 0
2235860 저도 몸평좀 부탁드려요,, 마늘쫑갤로그로 이동합니다. 08.08 121 0
2235858 체형교전 [1] 헬갤러(223.39) 08.08 27 1
2235855 친구가 결혼했는데도 별거하며 지내던데 왜그럼? [1] 헬갤러(218.154) 08.08 29 0
2235854 부스터때문에 캐모마일이나 레몬밤 티 먹어볼라는데 맛어떰 헬갤러(39.124) 08.08 15 0
2235852 내가 성공한 이유를 알려준다 헬갤러(118.235) 08.08 27 0
2235849 엄마뒤진놈들아 신타6 엣지 하루에2컵+오트밀 한컵 갠춘? [2] 헬갤러(122.44) 08.08 38 0
2235848 몸평좀용 [11] ㅇㅇ(118.235) 08.08 1376 6
2235846 헬스 초보 질문점 [1] ㅇㅇ(106.101) 08.08 41 0
2235843 잘생긴사람들은운동하지말아주세요 [6] 왼손이갤로그로 이동합니다. 08.08 96 2
2235841 플러팅당함 헬갤러(119.192) 08.08 35 0
2235838 어깨 골격 잰다는게 [2] 헬갤러(58.29) 08.08 44 0
2235837 아가리씨발묵념ㅇ [1] 정성기휘호재민주가인(223.38) 08.08 36 0
2235835 헬린이 브이스쿼트 하다가 고관절 아픈데 어캄요? ㅇㅇ(121.148) 08.08 18 0
2235834 헌팅당함 [9] 짐캐리갤로그로 이동합니다. 08.08 165 0
2235832 호재야 대회준비흐냐? [2] 헬갤러(118.235) 08.08 26 0
2235831 5세트하고 2틀쉬는2분할하는한국ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ [3] ㅇㅇ(106.101) 08.08 50 0
2235830 다른나라는 하루를끝까지가도 끝까지못가ㅋㅋ ㅇㅇ(106.101) 08.08 17 0
2235829 한국이좁은걸 세상이좁대ㅋㅋㅋ우주는 큰거알죠?ㅋㅋ ㅇㅇ(106.101) 08.08 19 0
2235828 50~200세트하면 근손실안남ㅋㅋ200일쉬어도한국보디빌더보다 ㅇㅇ(106.101) 08.08 24 0
2235827 어깨 운동 질문 헬갤러(211.250) 08.08 18 0
2235825 5세트하면밥처먹어도근손실이죸ㅋㅋ ㅇㅇ(106.101) 08.08 22 0
2235824 운동방향좀..(이티 체형) [8] ㅇㅇ(211.235) 08.08 101 0
2235822 헬뉴비)운동 세트 사이에 휴식시간 길면 안댐??? [1] ㅇㅇ(106.102) 08.08 46 0
2235820 옷태나는 부위 젤 가성비 좋은게 어디임 [6] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 08.08 53 0
2235819 이재명 관련자 또 주것네 시빌ㅋㅋㅋ 몇명째냐? [9] 흄님이시다갤로그로 이동합니다. 08.08 94 0
2235818 한국사람 이름에 ‘판’이 들어가는 경우가 있긴 함? [3] ㅇㅇ(117.111) 08.08 38 0
2235817 시비 붙으면 안되는 사람 헬갤러(61.79) 08.08 53 0
2235815 사레레첨하는데 핑크덤벨도 무거워요 [4] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 08.08 49 0
2235814 어우 배불러 웅동을가볼가나요 [7] 흄님이시다갤로그로 이동합니다. 08.08 72 0
2235812 모든운동50세트중에가장쎈게 ㅋㅋ복싱이겠죠ㅋㅋ [1] ㅇㅇ(106.101) 08.08 36 0
2235810 요가도 5세트하고언제 2틀쉬노? ㅋㅋ ㅇㅇ(106.101) 08.08 21 0
2235809 요가선수도50세트하는데ㅋㅋㅋ ㅇㅇ(106.101) 08.08 25 0
2235808 2분할 5세트2틀휴식은 요가선수도못이김ㅋㅋ ㅇㅇ(106.101) 08.08 30 0
2235807 친구가 6개월 같이살고이혼한다던데6개월살았으면1개짧음2짧음3평타4오래삼 헬갤러(118.235) 08.08 24 0
2235806 브록레좃너도ㅋㅋㅋㅋㅋ50세트하든데ㅋㅋ ㅇㅇ(106.101) 08.08 17 0
2235805 다이어트할때 질문좀 드릴께요 어이가없어서 [1] 주린이하이(211.234) 08.08 30 0
2235804 무분할50세트는ㅋㅋ유도가질수도있어ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅇㅇ(106.101) 08.08 21 0
2235803 헬스25세트면 유도가힘으로는안되죸ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅇㅇ(106.101) 08.08 22 0
2235802 바벨컬 고수님들 질문좀요 헬갤러(223.38) 08.08 24 0
2235801 헬스5세트하면 유도한테힘으로지는데 ㅋㅋ ㅇㅇ(106.101) 08.08 21 0
2235800 고인물들 2분할 루틴표 함 봐줘 헬갤러8호(49.50) 08.08 35 0
2235799 최근 존나 핫힌 성수역이 원래는 이런느낌 동네 아니었다며? ㅇㅇ(117.111) 08.08 25 0
2235798 멈무 눈나 보고싶다 ㅇㅇ(211.234) 08.08 29 0
2235797 헬스 좀 했다고 가오잡는새끼들 가오빼라 헬갤러(221.140) 08.08 50 0
2235796 5세트하고 ㅋㅋ10년쉬고ㅋㅋ2분할하시죸ㅋㅋ ㅇㅇ(106.101) 08.08 25 0
2235795 2년을쉬지그러냐?ㅋㅋ2분할ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅇㅇ(106.101) 08.08 25 0
2235793 제육볶음 200g 단백질 대충 몇일까? 헬갤러(223.38) 08.08 27 0
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2