운동 개좆밥인데 필수로 챙겨먹어야하는 거 알려주라

헬갤러(211.241) 2024.08.29 16:50:15

조회 175 추천 0 댓글 2

크레아틴이나 뭐 그런것들 있잖아

고인 새끼들이 하나하나 챙겨먹는 거 까진 아니더라도

그래도 이건 처먹어야 없는 근육 조금이라도 붙고

운동 하는 데 도움이 되는 거

단백질보충제도 같이 추천좀 해주라

현재 골격 큰 돼지임

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