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헬린인데 오른팔이 왼팔보다 쎄모바일에서 작성

헬갤러(175.120) 2024.09.01 23:19:54
조회 70 추천 0 댓글 2

오른팔이랑 왼팔이랑 힘 차이가 다르니까
운동할때 오른팔로 왼팔무게까지 치는느낌이나

체스트 프레스할때
오른쪽 가슴은 힘쓰는게 느껴지는데 왼쪽이 느낌이 안나

중량칠때도 왼팔은 안되는데 오른팔은 되는 무게가 있어서
어디에 중량을 맞춰야할지 모르겠고

오른팔이랑 왼팔 힘 비슷해지는법 있냐?

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