디시인사이드 갤러리

갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

하루 10시간걷는데 이거 유산소로 쳐도됌?앱에서 작성

ㅇㅇ(118.235) 2024.09.03 17:20:35
조회 85 추천 0 댓글 2

지금 설비돌리는일 하는데 하루 10시간서서 계속 걷는중 시간없어서 근력운동만할려고하는데 괜찮음?

- dc official App

추천 비추천

0

고정닉 0

0

댓글 영역

전체 댓글 0
등록순정렬 기준선택
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
설문 지금 결혼하면 스타 하객 많이 올 것 같은 '인맥왕' 스타는? 운영자 24/10/28 - -
2294421 길거리에서 골뱅이 주워먹어 본 사람 있음? [2] 헬갤러(112.150) 11.01 39 0
2294417 근데 체력이라든지 근력(힘)같은 건 무게랑 상관없는거임? [1] ㅇㅇ(125.133) 11.01 21 0
2294416 찌찌짝짝이가 너뮤 심하다ㅠ [5] 헬갤러(121.130) 11.01 85 0
2294415 금요일 헬스장 출근=찐 헬창 잦산기갤로그로 이동합니다. 11.01 35 0
2294414 헵그립 쟤가 나 정치공작친 경찰서 사람일걸 [23] 헬갤러(106.101) 11.01 40 0
2294413 스쿼트 무릎 앞으로 뒤로 [3] ㅇㅇ(218.156) 11.01 38 0
2294412 니가뭔데 한개한개 걸고넘어지는건데 지능장애인이야 너? [2] 헬갤러(106.101) 11.01 20 0
2294411 팔굽혀펴기랑 효과 같은 운동을 아령 이용해서 하는법좀 [1] ㅇㅇ(106.101) 11.01 28 0
2294410 스쿼트 하면 무릎 바깥쪽이 아픈데 어카징 [1] 헬갤러(106.102) 11.01 21 0
2294409 다이어트 때려 치우고 웨이트 시간 늘려? [4] 헬갤러(121.142) 11.01 72 0
2294405 헬린이가 할만한 기구 머잇음? 헬갤러(121.182) 11.01 36 0
2294404 팔잡은거를 니가 누군데 자꾸 언급하려드는건지 의문임 헬갤러(106.101) 11.01 11 0
2294403 166cm에 68kg이면 비만임? [3] 헬갤러(211.177) 11.01 71 0
2294399 팔 ㅁㅌㅊ [1] 헤비그립350갤로그로 이동합니다. 11.01 82 0
2294396 벤치 오늘 처음했는데 이거 맞나요 어케(106.101) 11.01 25 0
2294393 183에 77kg인데 질문있습니디ㅡ! 헬갤러(211.234) 11.01 30 0
2294392 팔굽 ㅁㅌㅊ냐 [13] 헬갤러(211.234) 11.01 936 10
2294391 헬스 8개월 끊고 나중에 환불 가능? [1] ㅇㅇ(106.102) 11.01 19 0
2294388 이 운동하면 전립선?? 이 쪽 부위가 땡기는 느낌 들던데 [3] ㅇㅇ(106.101) 11.01 75 0
2294387 근데 저 감자 얼굴도 똑 닮았네... 신ㄱ하다 누가 공격하는건지 궁금 헬갤러(106.101) 11.01 18 0
2294386 헬스 1년 등록했는데 그냥 환불하러간다 [1] 헬갤러(101.235) 11.01 46 0
2294385 고무 원판이 원래 더 가볍나? [1] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 11.01 33 0
2294384 아 ㅅㅂ ㅈㄴ빡치는데 현피뜰새기잇냐 헬갤러(183.98) 11.01 15 0
2294383 슨생님 간첩이어서 공격받아놓고 왜 자꾸 나를 걸고 넘어지세요 [1] 헬갤러(106.101) 11.01 17 0
2294381 락커에 열쇠 가지고다녀라 ㅡㅡ [3] 헬갤러(106.101) 11.01 49 0
2294380 저 남선생이 당시 지 혼자 젊었었음 그래서 일진언니들이 [1] 헬갤러(106.101) 11.01 27 0
2294379 여자들이 키큰남자 좋아하는 이유가 뭐냐 [2] 헬갤러(118.235) 11.01 114 1
2294378 헬린이 입니다 [4] 헬갤러(119.195) 11.01 67 0
2294377 말라서 근육있다고 깝치는놈 vs 돼지가 근육있다고 깝치는놈 ㅇㅇ(106.101) 11.01 26 0
2294375 사레레 할때 자세도 안좋은데 [4] 피캬츄갤로그로 이동합니다. 11.01 71 0
2294374 워크돌 또 오해원이 한다면서 ㅇㅇ(106.101) 11.01 54 0
2294373 헬스트레이너 vs 수영강사 뭐가 더 인기많음? [1] 헬갤러(128.134) 11.01 81 0
2294371 나이든 사람들이 등산 하러가고 그러는건 왜그러는거냐? [1] 헬갤러(118.235) 11.01 29 0
2294370 헬린이 운동 조언 부탁드립니다 [3] 헬갤러(211.235) 11.01 37 0
2294369 히키 탈출 준비중+월요일 피티시작함 [4] 헬갤러(59.12) 11.01 44 0
2294368 위트빅스 오리지날 시리얼, 1.2kg, 4개 (개당 6,027원) ㅇㅇ(211.36) 11.01 27 0
2294367 군대 화장실 칸막이 또 풀칸인데 왜그러냐 가려고 하면 풀칸이야 주말은 빈 헬갤러(118.235) 11.01 24 0
2294366 몸만드는건 1도 관심없고 레깅스녀 궁딩이 보러 헬스장 감. [1] 헬갤러(106.102) 11.01 52 0
2294365 열심히하면 체중 빼면서 무게 증량 가능하냐 [2] 포나크갤로그로 이동합니다. 11.01 30 0
2294364 닭가슴살 2000원 넘으면 좀 그렇나? ㅇㅇ(210.178) 11.01 18 0
2294363 건강검진 인바디 체지방 원래 높게나옴?? [2] ㅇㅇ(118.235) 11.01 44 0
2294362 이정도면 운동한몸이야? [1] ㅇㅇ(116.120) 11.01 140 0
2294361 탈모약 먹으면 진짜로 근육 안큼? [4] 헬갤러(221.139) 11.01 56 0
2294360 무릎 안쓰는 유산소운동 [4] ㅇㅇ(211.234) 11.01 41 0
2294359 전종서 뜬 이유 [1] 댕댕이카페갤로그로 이동합니다. 11.01 122 2
2294358 부스터 효과 잇냐 [4] 제시켜알바야갤로그로 이동합니다. 11.01 83 0
2294357 아니씨발년이다시전화준다며언제주노그거확인하고퇴군하믄돠는디한시간이넘엇네 짐캐리갤로그로 이동합니다. 11.01 36 0
2294356 누가 임정윤(임정핏) 운동 비포 사진 좀 찾아줄 수 있냐 헬갤러(223.39) 11.01 18 0
2294355 노틸러스 머신은 무게가 다름??? 인붕이(39.7) 11.01 22 0
2294354 점심에소주일병반정도먹엇는디운동갈말?어늘어깨임 [11] 짐캐리갤로그로 이동합니다. 11.01 57 0
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2