운동하기전에 스트레칭하라는데

1/1

이정도면 헬붕이들 다바름? 나임 ㅈㄱㄴ- dc official App 작성자 : 헬갤러

운동하기전에 스트레칭하라는데모바일에서 작성

ㅇㅇ(118.235) 2024.09.14 21:05:35

조회 65 추천 0 댓글 0

7cea8272b4866cf038e898bf06d604038c610dd5a53163a1e1

안마의자 스트레칭모드로 한타임 돌리면안댐?

고정닉 0

원본 첨부파일 1

1724144667.jpg

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	기 세보여도 실제로는 멘탈 약할 것 같은 스타는?	운영자	24/11/04	-	-
이슈	[디시人터뷰] 라이징 스타로 인정받은 걸그룹, ‘리센느(RESCENE)’	운영자	24/11/08	-	-
2296273	65J컵 [5]	액운의끝판왕	11.05	234	0
2296272	이대남 = 대깨문 아님? ㅇㅇ?ㅇㅇ	ㅇㅇ(223.38)	11.05	52	1
2296268	요새 데드리프트나 스쾃때 새끼발가락이아픔	ㅇㅇ(106.102)	11.05	57	0
2296267	체지방량 25 나왓는데 심한거임? [10]	헬갤러(14.7)	11.05	102	0
2296264	연락안한다니까 마냥 기다리진 못하겠넴	헬갤러(121.142)	11.05	47	0
2296258	발기와함께기상 [3]	짐캐리	11.05	116	0
2296255	내 기준으로 약 꽂는 애들은 헬창도 아님	냥뇽치킨	11.05	75	0
2296253	손목 통뼈의 진실 [1]	헬갤러(211.234)	11.05	198	0
2296246	10kg 빼고 스타일바꾼 29년 모쏠의 변화 [4]	오예수	11.05	264	0
2296243	새벽운동 야무지게가자이	헬갤러(211.234)	11.05	50	0
2296241	트위터 맞팔 [1]	쁌(211.235)	11.05	60	0
2296238	정준하는 다이어트 했을때	헬갤러(211.235)	11.05	158	1
2296235	헬스장 1개월로끊을까 6개월로끊을까 [2]	ㅇㅇ(106.101)	11.05	112	0
2296231	실내 자전거만 타도 다이어트되나요? [3]	헬갤러(183.103)	11.05	99	0
2296227	얼마나 병신이면 화요일 새벽에 헬갤거리고있는거임?	헬갤러(222.12)	11.05	62	0
2296226	파이트클럽 빵형은 ㄹㅇ 섹스 그자체다	ㅇㅇ(121.140)	11.05	148	0
2296224	184센치 가장 이상적인 몸무게 몇키로임? [1]	지성인_	11.05	101	0
2296222	운동 다시시작 4달차 팔 괘안나요 [2]	내팔상타치	11.05	195	1
2296219	클로즈그립벤치vs라트윅 [1]	보충	11.05	59	0
2296218	키작남들은 이런식으로 번따 한다는데 ㄹㅇ이냐 ㅋㅋㅋㅋ	ㅇㅇ(211.36)	11.05	229	1
2296217	중3 운동 아예 처음인데 질문 [4]	헬갤러(59.30)	11.05	109	0
2296216	동네 트레이너 및 유튜버들 잘 들어라 [2]	세금이문재다먼저인	11.05	165	0
2296215	헬갤망했노 [1]	ㅎㅇㅅㅌ(211.234)	11.05	89	0
2296214	배고프다	ㅎㅇㅅㅌ(211.234)	11.05	51	0
2296213	고등학생 근육을 만들고싶어요 [5]	ㅇㅇ(211.60)	11.05	119	0
2296212	닭가슴살 볶음밥 식단이 될까 [1]	헬갤러(125.141)	11.05	171	0
2296210	이거 구제가능함? [1]	ㅇㅇ(118.235)	11.05	59	0
2296209	배고파서 울었음 [1]	땅콩볼	11.05	74	0
2296208	진지) 누가 제일 잘생김? [2]	ㅇㅇ(175.127)	11.05	182	1
2296207	키 작으면 몸 어케 키워야함? [5]	ㅇㅕ(203.228)	11.05	246	0
2296206	왜 가슴운동하면 할수록 [1]	ㅇㅇ(222.237)	11.05	101	0
2296205	아 지금 운동갈까 이제까지잤네	헬갤러(121.142)	11.05	49	0
2296203	헬린이 uu찌찌인가요 ㅅㅂ... [12]	ㅇㅇ(1.238)	11.05	2733	14
2296202	님들 개멸치는 그냥 먹고 운동만해도 살 찌잖아 [1]	헬갤러(118.235)	11.05	88	0
2296200	빨리걷기 속도 얼마나 빨라질 수 있을까	헬갤러(211.234)	11.05	37	0
2296198	6일차헬린이 루틴 조언좀여 햄님들 [2]	헬갤러(1.230)	11.05	64	0
2296196	가슴운동 꿀팁줌 ㅇ [28]	난쟁이(106.101)	11.05	344	0
2296195	와이드 스쿼트 하면 무릎쪽에 뽈록하게 핏줄같은게 나오는데	ㅇㅇ(1.229)	11.05	46	0
2296194	이거 아는 사람 있음? [1]	헬갤러(211.252)	11.05	57	0
2296193	여초딩이 이런 복근이면 어떤거같음 ?????? [2]	ㅇㅇ(220.70)	11.04	560	6
2296192	하루 야채 30먹으면	헬갤러(211.234)	11.04	55	0
2296191	헬린이 3분할 루틴 어때요 [4]	보컬초보	11.04	108	0
2296188	힘들어 [2]	여고생김빠삐	11.04	137	0
2296187	고1 몸평ㄱㄱ [7]	헬갤러(39.118)	11.04	1758	12
2296185	운동 2개월 차인데 잘하고 있는거야? [2]	ㅇㅇ(119.194)	11.04	178	0
2296184	26살 슬근인데 처음으로 바텀했는데	헬갤러(118.235)	11.04	92	1
2296182	1찍들이 운동을 못하는 이유	헬갤러(61.79)	11.04	47	0
2296181	비싼 돈 내고 pt 받는게 낫냐? 그게 빠른가 근육 키우기 [1]	헬갤러(39.124)	11.04	85	0
2296180	카딜로벨트 몬스터짐	헬갤러(180.228)	11.04	61	0
2296179	중딩인데 전완근 잔근육 만드려면 어느정도 걸림? [5]	ㅇㅇ(182.31)	11.04	194	0