풀스쿼트 220 kg 1회 가능하면, 헬스장에서 어느정도 수준임?

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딸래미 비키니 ㅁㅌㅊ? ㅇㅅㅇ 작성자 : ㅇㅇ

풀스쿼트 220 kg 1회 가능하면, 헬스장에서 어느정도 수준임?

헬갤러(121.165) 2024.09.20 07:38:41

조회 80 추천 0 댓글 5

머신 말고,

프리웨이트 기준으로 했을 때...

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