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반노가다인데 새벽운동모바일에서 작성

ㅇㅇ(110.70) 2024.09.20 13:12:30
조회 131 추천 0 댓글 0

6시기상하고 저녁19시쯤 집에 오는데

몸이 피곤함

반노가다인데

집앞헬스장은 기구부족이고 덜덜이 없음

회사앞 헬스장은 이뿐이들이 아침에 많이 나오더라구요

질문은 새벽 헬스하면 근력 유지목적이지만
피곤하지 않을까 싶은데.. 어떨까유

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