스모 데드가 ㅈㄴ 신세계였네ㄷㄷ

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몇키로 같음? - dc official App 작성자 : 헬갤러

스모 데드가 ㅈㄴ 신세계였네ㄷㄷ모바일에서 작성

헬갤러(211.234) 2024.10.02 01:07:57

조회 188 추천 0 댓글 5

20대 이후로 헬스 안하다가 6년만에 짐박스 한달끊고

데드워밍업으로 100 치던게 안되는거야 ㄷㄷ
90도 겨우 한번 들어보고 2번째부터는 안되길래 포기하고
유튜브에서 그립 각각 반대방향으로 잡고 하는거 생각나서
해봤는데 너무 쉽게 들어올려지는거야ㄷㄷ
120kg까지 ㅈㄴ 가볍게 들어지던데 뭔가 치트키 쓴것 같더라고
이게 뭔 과학적인 원리나 그런게 있음??

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