헹스 0일차 질문좀요 형님들

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ㅁㅌㅊ? 현재 86키로 ㅇㅇ - dc official App 작성자 : 깡촌쥐

헹스 0일차 질문좀요 형님들모바일에서 작성

헬갤러(210.126) 2024.11.12 20:10:56

조회 73 추천 0 댓글 3

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나름 알아본다고 알아봤는데
1. 키워놓은 체급이 아깝다 무거울 때 즁량 쳐서 몸 만들고 살 빼라
2. 관절 다친다 살 빼고 근육으로 다시 채워라

180
115
어깨 어케 잼 각휴지 두개반정도 키보드 한개반정도
가슴 b컵
등 스팸
튼살왕자
살면서 해본 운동 : 농구 골프

어떨게 할까요

고정닉 0

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