고릴라 3대 3000이래

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곧 4년차 핑비람 퇴근하고 1시간 주4~5회 3년 10개월 181/85 하체안하고 상체만함 목표는 패근 옷입고 운티조금 나는몸 - dc official App 작성자 : ㅇㅇ

ㅇㅇ(58.235) 2024.11.16 19:33:14

조회 91 추천 0 댓글 2

데드 1000 kg

벤치 2000 kg

스쿼트는 구조상 자세가 안나와서 못한다고 함

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