디시인사이드 갤러리

갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

체지방률 10~15% 사이에서 벌크업 컷팅 진행해도앱에서 작성

헬갤러(221.168) 2024.11.20 16:33:21
조회 108 추천 0 댓글 5

근성장 가능?
10 ->15 까지 벌크업
15 ->10 까지 컷팅

이렇게 반복하는거 어떻게 생각해

- dc official App

추천 비추천

0

고정닉 0

0

댓글 영역

전체 댓글 0
등록순정렬 기준선택
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
설문 손해 보기 싫어서 피해 입으면 반드시 되갚아 줄 것 같은 스타는? 운영자 24/11/18 - -
2304901 옛날 전설의 조폭들 김두화 시라소니등 우마진뽀(177.60) 11.21 30 0
2304899 이사람 몸 진짜 신기하네 [6] ㅇㅇ(61.76) 11.21 276 1
2304898 운동 2주차 헬린이 인데 질문있음 헬갤러(121.64) 11.21 31 0
2304897 챗 지피티가 루틴 짜줬음 [7] 와우나빴어갤로그로 이동합니다. 11.21 157 0
2304896 천국의계단팔고 머신이나몇개더사지 븅신이효과도없는데 ㅇㅇ(106.101) 11.21 50 0
2304895 채지방률 18 vs 14 어떤놈이 건강한거냐?? [1] 헬갤러(218.154) 11.21 67 0
2304894 티바로우하는데 시발 헬스장에 사장새기 개거슬리네 [2] ㅇㅇ(106.101) 11.21 76 0
2304893 어깨 부상입었지만 좋은 점 [1] CU.갤로그로 이동합니다. 11.21 42 0
2304892 유륜 직경 3cm면 많이 큰거냐? [7] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 11.21 86 0
2304890 헬스장 등록하고 처음 가봤는데 [3] 헬갤러(182.216) 11.21 67 0
2304888 레그컬 하다가 인대박살난적있어서 그뒤로 안함 [2] ㅇㅇ(118.33) 11.21 105 0
2304887 3대 400에서 500까지 얼마나 걸리냐? [1] 헬갤러(223.39) 11.21 70 0
2304886 동안도 안좋다 ㅅㅂ 헬갤러(218.51) 11.21 60 0
2304884 시방 우리나라서 연예인할래면 최소 185가 최저선이드라 우마진뽀(177.60) 11.21 51 0
2304883 제발 몸인증사진은 겨 번쩍 들고 찍어올려라 ㅇㅇ(118.235) 11.21 61 4
2304882 웨이트vs계단타기 건강만 생각한다면? [2] 헬갤러(106.101) 11.21 63 0
2304881 실전근육은 맨몸운동임 헬스임? [1] ㅇㅇ(118.223) 11.21 56 0
2304879 오전 10시반에 잰 키가 180.8 이면 남들에게 몇이라 말하면 되냐? [1] 헬갤러(218.154) 11.21 61 0
2304878 몸 좋으면 오히려 싸움에서 더 뒤질 확률 올라가는거 ㅇㅇ(175.196) 11.21 103 0
2304877 회전근 염증 생겼던 사람 있으면 나좀 도와줘... [16] CU.갤로그로 이동합니다. 11.21 83 0
2304876 중량정체기 [2] 헬갤러(106.101) 11.21 56 0
2304875 시비 안걸릴라고 헬스한다는게 ㅈㄴ웃기지 ㅋㅋ [2] ㅇㅇ(175.196) 11.21 141 0
2304874 남자들 페미니 군대니 여가부니 ㅈㄴ 웃김 ㅋㅋ [1] ㅇㅇ(223.38) 11.21 50 1
2304873 퇴근하고 헬스장 꾸역꾸역가긴하는데 [3] 헬갤러(39.7) 11.21 61 0
2304872 담배 시작 하려고하는데 약한거 어떻게 낳음? [5] ㅇㅇ(211.235) 11.21 64 0
2304871 회식 안가는 좋은 방법없냐?? [6] 헬갤러(39.7) 11.21 58 0
2304870 운동 좀 하는 남자들은 [6] 헬갤러(223.39) 11.21 128 0
2304869 시방 캄보디아외노자들 돈잘벌드라 우마진뽀(177.60) 11.21 29 0
2304868 유영철이가 숨겨논 암수살인이 여러껀이라던데 우마진뽀(177.60) 11.21 39 0
2304867 마늘 존나게 쳐 먹음 헬갤러(211.108) 11.21 33 0
2304866 딱새 월급 얼마임?? [2] ㅇㅇ(211.235) 11.21 63 0
2304865 헬창놈들 기싸움으로 눌러주면 ㅈㄴ재밌음 ㅋㅋ [1] ㅇㅇ(175.196) 11.21 150 1
2304864 헬스는 100일만 조져도 운태 오짐 헬갤러(106.101) 11.21 56 0
2304861 내가다녔던 피티샵 어떰? [1] 헬갤러(153.170) 11.21 65 0
2304860 한달된 헬린이인데 근육통이너무심함 ㅅㅂ [9] ㅇㅇ(118.223) 11.21 85 0
2304859 고1 몸평가점. [7] 착한사람갤로그로 이동합니다. 11.21 287 5
2304858 내친구아부지가 형사신데 사바이단란주점 범인 안다하심 [4] 우마진뽀(177.60) 11.21 51 0
2304857 씨벌년아 오운일기갤로그로 이동합니다. 11.21 65 0
2304856 근데 근육을 타겟해서 강하게 만드는건데 왜풍선근육이냐 [5] 오운일기갤로그로 이동합니다. 11.21 122 0
2304855 목요일 점심에 헬갤 망했다는 애미뒤진새끼는 헬갤러(121.104) 11.21 29 0
2304854 전완근 두꺼워질라면 아령 도움되나요? 헬갤러(220.78) 11.21 34 0
2304853 헬갤망함? 착한사람갤로그로 이동합니다. 11.21 50 0
2304852 범죄꾼들이 잽히는 의외의 이유 우마진뽀(177.60) 11.21 22 0
2304850 헬스장 원판 단위가 kg이 아닐 수도 있음? 헬갤러(118.235) 11.21 53 0
2304849 셋이서 양주세병 마실정도면 우마진뽀(177.60) 11.21 41 0
2304848 헬스 백날 해서 덩치 키워봐라 ㅋㅋㅋ [3] ㅇㅇ(175.196) 11.21 161 2
2304847 다들pr언제마다잼? ㅇㅇ(116.43) 11.21 22 0
2304846 시방 동덕여대면 어느정도급이노 [2] 우마진뽀(177.60) 11.21 74 0
2304845 여대생 몸매 [1] 헬갤러(211.36) 11.21 139 3
2304844 pt 기구가 다양한곳 vs트레이너가 믿을만한곳 헬갤러(211.253) 11.21 32 0
뉴스 다비치, 새 미니앨범 'Stitch' 발매…한층 깊어진 감성+하모니 기대 디시트렌드 11.21
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2