피티 크로스핏 병행 의견부탁드립니다

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몸 ㅁㅌㅊ? 펌핑 직후긴함 작성자 : 헬갤러

피티 크로스핏 병행 의견부탁드립니다모바일에서 작성

헬갤러(180.189) 2024.12.09 17:17:42

조회 75 추천 0 댓글 3

방학동안 오로지 운동 휴식만 하려고 하는데 혹시 두개 병행하는거에 대해서 어떻게 생각하시나요? ...
피티 받게되면 주 3회 정도 할거같고
진짜 운동만 할 예정이라서 휴식 관련해서는 크게 걸림돌 없습니다
마른 비만이고 운동 거의 처음 시작한 남자입니다 의견 부탁드립니다!

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