디시인사이드 갤러리

갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

헬린이때 기립근 관여 하는 운동 많이 하면앱에서 작성

ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 2024.12.16 11:45:06
조회 61 추천 0 댓글 0

허리 아픈듯

그 운동들 좀 조절해서 하니까

허리1도 안아픔

- dc official App

추천 비추천

0

고정닉 0

0

댓글 영역

전체 댓글 0
등록순정렬 기준선택
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
설문 2024년 가장 기억에 남는 인터넷 이슈는? 운영자 24/12/23 - -
2318091 운동 중에 힘 빠지면 다음 운동 어떻게 함? ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 12.17 63 0
2318084 형님들 프로틴 질문좀요 헬갤러(58.141) 12.17 78 0
2318082 지디 키 어느정도임? [2] 헬갤러(221.168) 12.17 164 1
2318081 실온 닭가슴살 먹는 사람들 [3] (175.122) 12.17 160 0
2318077 3분할 루틴 중에 뭐가 젤 좋음   [3] 헬갤러(183.97) 12.17 147 0
2318076 22 보디빌더 몸 [1] ㅇㅇ(39.7) 12.17 330 1
2318071 기본스펙 인바디 65점 노력으로 어디까지 커버 가능함? [1] 헬갤러(110.8) 12.17 63 0
2318069 너네 뭐살래? [11] 난쟁이(106.101) 12.17 237 0
2318066 184// 63 개멸치 몸 보고가라 [2] 헬갤러(125.180) 12.17 431 13
2318065 다이어트 하는데 진짜 식단이 갑인듯 ㅇㅇ(122.46) 12.17 131 0
2318064 저가 만든 요리팝니다 짱돌임갤로그로 이동합니다. 12.17 104 0
2318062 족저근막염 제대로 걸리니까 존나 아프네 [2] 미름갤로그로 이동합니다. 12.17 60 0
2318061 형님들 멸치 홈트 루틴좀 짜주십쇼 [1] Haerin_갤로그로 이동합니다. 12.17 92 0
2318056 헬린인데 분할은 언제쯤부터 하면 되나요? 헬갤러(211.235) 12.17 61 0
2318055 짤녀대두냐 [4] ㅇㅇ(211.59) 12.17 506 5
2318054 여자 허벅지 [6] 헬갤러(58.123) 12.17 207 1
2318053 헬린이 궁금증입니다 [2] 헬갤러(59.19) 12.17 99 0
2318052 나정도면 하니랑 국제결혼 가능? ㅇㅇ(211.59) 12.17 169 0
2318051 아령으로는 등운동 못하지? [1] 헬갤러(49.164) 12.17 166 0
2318050 키 192 몸무게 120인데 [15] 6noobmaster9갤로그로 이동합니다. 12.17 165 0
2318045 헬린이 메트콘9사서 원툴로 굴려도됨? ㅇㅇ(175.209) 12.17 85 0
2318043 크레아틴 이거 사면됨? [5] Ahdm갤로그로 이동합니다. 12.17 250 0
2318042 종아리 평가 좀 [6] ㅇㅇ(211.205) 12.17 290 1
2318038 짤녀 어좁임? [9] ㅇㅇ(211.59) 12.17 3289 9
2318037 니들 발바닥 서로 붙였을 때 종아리 닿냐?? [3] ㅇㅇ(125.181) 12.17 89 0
2318035 헬린이 다이어트겸 웨이트 하는데요 [1] 헬갤러(175.211) 12.17 63 0
2318034 풀업이 너무 힘듦 [14] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 12.17 200 0
2318032 헬린이 오늘도 다녀왔어 어망인갤로그로 이동합니다. 12.17 103 0
2318031 오늘 헬스장 처음가서 인바디 해봤는데 어떰 [11] ㅇㅇ(118.235) 12.17 271 0
2318028 헬린이인데 렛풀이랑 시티드로우랑 자극부위 좀 다름? [5] 헬갤러(119.70) 12.16 160 0
2318027 레그컬 머신 질문좀 [6] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 12.16 69 0
2318026 브로콜리 시금치만 먹으면 식이섬유 ㅇ 난쟁이(106.101) 12.16 79 0
2318025 이게 왜 45kgㅋㅋ ㅇㅇ(211.59) 12.16 196 0
2318024 렛풀다운보다 하이로우 로우로우가 더자극잘오는데 [4] ㅇㅇ(116.43) 12.16 119 0
2318023 닭가슴살 한박스 시키고싶은데 사이트 추천좀 ㅇㅇ(49.169) 12.16 59 0
2318021 [4] 라이덴의영혼갤로그로 이동합니다. 12.16 292 1
2318019 축하해줘 헬린이 헬갤러(211.234) 12.16 50 0
2318018 등운동 왜캐 노잼이냐 ㅇ [18] 난쟁이(106.101) 12.16 322 0
2318016 히이바 로우바 질문드랴요. 헬갤러(58.29) 12.16 37 0
2318015 보고싶다 ㅇㅇ(121.190) 12.16 42 0
2318014 벤치 헬갤러(39.7) 12.16 48 0
2318010 쌀단백질 [1] 헬린이(1.243) 12.16 77 0
2318009 걷기가 진짜로 살빼는데 도움이 됨? [4] 헬갤러(118.34) 12.16 133 0
2318008 나만 행복해서 운동하냐 [1] 헬갤러(119.202) 12.16 60 0
2318007 식물에 단백질 흩 뿌려졌는데 이상없겠지? [1] 헬갤러(118.91) 12.16 48 0
2318005 아르기닌vs크레아틴 [3] Ahdm갤로그로 이동합니다. 12.16 157 0
2318001 핼스 한달하니까 눈썹 진해졌는데 헬갤러(39.119) 12.16 60 0
2317999 산크레아틴 유통기한 헬갤러(112.184) 12.16 69 0
2317995 얘기 할 헬붕이 있니? [1] ㅇㅇ(106.101) 12.16 64 0
2317994 이걸 이제야 알아버렸다ㅅㅂ.. ㅇㅇ(118.235) 12.16 192 0
뉴스 ‘놀뭐’ 6년째 선행…취약계층 위해 4억 7000만 원 기부 디시트렌드 10:00
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2