디시인사이드 갤러리

갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

갤럭시 워치6인데 인바디 정확한편이냐모바일에서 작성

잡놈갤로그로 이동합니다. 2024.12.20 07:42:53
조회 152 추천 0 댓글 1
														
7ced8076b5826df33eea98bf06d60403ea440764074318b371b3

7ced8076b5826df33ee898a518d60403df55d2a7627820ed1d51

현직 셰프다. 운동 1도안하고 노동만하고 살았는데 여기 애들이 잘알거같아서 물어본다

운동안하니 헬스장갈일도없고 인바디기계 만질일도없어서 워치로 측정했는데 양발붙이고 발목잡고 재는게 정확도가 높다는데 맞는지 모르겟다.

운동은 안하는데 노동을 줫나게 해서 손목 박살나기 직전이고 척추는 1년에 한번씩 응급실갈일 생기고 거의매일 밤마다 종아리 허벅지 쥐나서 깨는게 일상임.

시발 운동 하긴 해야되는데 아침에 일어나면 온몸이 부서질거같은거 추스리고 출근해야하고 하루종일 밥도안먹고 콜라로 버티면서 12시간정도 일끝나고 오면 배고파서 밥처먹고 다시 기절하는 생활한지 7년째다보니 운동 엄두도 못내겠다

나이도 마흔코앞인데 점점 힘들어서 운동 하긴 해야되는데 어떡하냐 진짜 모르겠다

짤은 갤워치 이번에 산거로 인바디 잰거랑 작년에 제일 바빴을때 일하려고 산 신발 두짝중에 한짝이 딱 10일만에 밑창 작살난거 인증 참고로 락포트꺼다.

추천 비추천

0

고정닉 0

0

댓글 영역

전체 댓글 0
등록순정렬 기준선택
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
설문 계엄 때문에 가장 큰 타격 입은 것 같은 스타는? 운영자 24/12/30 - -
2325262 인간 인성은 딱히 안바뀌는 듯 하다 헬갤러(118.235) 12.29 74 0
2325260 2,30대 인스타형 인싸들은 이번 사고 관심없더라 [2] ㅇㅇ(211.36) 12.29 93 0
2325258 이쯤되면 살빼야하냐 [1] ㅇㅇ(118.235) 12.29 206 3
2325252 체스트프레스머신 이거 어떻게 조절하나요 ㅜ 헬갤러(116.120) 12.29 84 0
2325250 이사짐 옮기다 손가락 찧음 헬갤러(118.235) 12.29 81 0
2325247 오버헤드프레스 이거 ㅈㄴ어려운데 무게몇으로함? [2] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 12.29 80 0
2325246 런닝머신 칼로리 소모 믿어도 되는거냐 [1] ㅇㅇ(106.101) 12.29 60 0
2325243 마른비만 [4] 헬아기(112.148) 12.29 71 0
2325242 턱걸이 하면 헬갤러(125.183) 12.29 42 0
2325239 민주당 근황 ㅇㅇ(175.113) 12.29 101 0
2325232 시티드로우 어깨 짝짝이 헬아기(112.148) 12.29 39 0
2325231 제주항공 지금 예매하면 존나 쌀려나? [1] ㅇㅇ(106.101) 12.29 143 0
2325230 트레이너랑 잤는데 [9] 헬아기(112.148) 12.29 242 0
2325225 2분할 조합 졸업 알려준다 ㅇㅇ(59.14) 12.29 38 0
2325224 87kg 한남의 첫 인바디 [2] ㅇㅇ(119.192) 12.29 215 0
2325217 군인 벌크업 한달차인데 이렇게 하는거 맞음? 헬갤러(118.235) 12.29 78 0
2325216 가수 상위 5프로 정도면 상위 대기업급으로 벌까? ㅇㅇ(211.217) 12.29 58 0
2325215 허세를 부리는남자인데 [1] 헬갤러(122.254) 12.29 135 1
2325211 벨트 어제 사서 오늘 처음 차봤는데 데드 중량 60 늘음 [1] ㅇㅇ(223.39) 12.29 90 0
2325210 푸쉬섭 할 때마다 팔꿈치에서 자꾸 뚝뚝 소리 나는데 헬갤러(211.235) 12.29 37 0
2325207 으악 ab슬라이드 원판부러짐 헬갤러(118.235) 12.29 41 0
2325205 중학생 pt 10개월 전후 ㅇㅇ(1.251) 12.29 208 0
2325204 와꾸 들어본 말 리스트 [2] 헬갤러(115.140) 12.29 77 0
2325203 난 뱃살에 엉덩이까지 귀엽군 후후 짱돌임갤로그로 이동합니다. 12.29 103 0
2325201 헬린이] 프로틴 먹고 안먹고 차이가 그렇게 큰가요? [2] 헬갤러(122.46) 12.29 95 0
2325195 알 필요가 없다. 헬갤러(121.190) 12.29 38 0
2325193 상완요골근 큰 사람들 부럽더라 Strelka갤로그로 이동합니다. 12.29 109 0
2325184 [오피셜] 더듬어만진당 패배 확정.JPG ㅇㅇ(117.111) 12.29 154 6
2325182 여자들이 남자친구한테 첫경험이라고 거짓말하는 경우가 많나요? [3] 헬갤러(121.134) 12.29 191 1
2325177 내 허벅지랑 뱃살 귀여워 후후 짱돌임갤로그로 이동합니다. 12.29 109 0
2325176 삼두 보통 운동 몇개 함? Fireeee갤로그로 이동합니다. 12.29 31 0
2325168 헬트중에 학창시절 일진출신많냐 헬갤러(115.140) 12.29 60 0
2325167 님들 나 헬스장 매일 가도 됨? 헬갤러(39.118) 12.29 82 0
2325165 새벽에 심장 ㅈㄴ 쿵쾅거리던데 뭐냐... [9] 헬갤러(219.241) 12.29 111 0
2325162 악력 약해서 운동이 안되네 [2] ㅇㅇ(124.216) 12.29 61 0
2325160 순경이랑 헬트 누가승자임? [2] 헬갤러(211.36) 12.29 64 0
2325159 소추라 운지마려운데 어카냐 ㅇㅇ(58.230) 12.29 47 0
2325157 헤드셋 추천하라했다 [4] 헬갤러(118.91) 12.29 69 0
2325156 재미있게 헬스하는중+이사완료 [3] 43세 헬스시작(211.36) 12.29 146 0
2325155 헬스장 헬스 1달 12만원이면 싼 편인가요? [2] 2horn갤로그로 이동합니다. 12.29 79 0
2325151 비행기 대참사 발생 사망자 128명 ㄷㄷ [1] 트노갤로그로 이동합니다. 12.29 157 0
2325150 근육통 헬갤러(39.7) 12.29 41 0
2325148 대타누나 결혼함? ㅇㅇ(220.85) 12.29 106 0
2325145 케틀벨 스윙 자세 질문 좀 해도 되겠습니까..?(조금 숭합니다..) [2] 헬갤러(182.31) 12.29 60 0
2325143 늦잠자고 헬스 조지고 왔는데 나라가 난리가 났네 [1] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 12.29 79 0
2325142 형님들. 니슬리브에서 니랩 변경시 중량 증가 되나요? [18] 헬갤러(117.111) 12.29 51 0
2325141 184에 70키로인데 근골이 20~25 일 수 있음? [1] ㅇㅇ(61.254) 12.29 68 0
2325140 꿈속에서 그새끼한테 사과구하라는데 꿈인데도 욕함 ㅋㅋ 짱돌임갤로그로 이동합니다. 12.29 42 0
2325139 해드셋1황 추천말아봐라 [1] 헬갤러(118.91) 12.29 42 0
2325138 오... 헬린이 여태까지 ab슬랴이드 이상하게한게맞구낭 헬갤러(118.235) 12.29 37 0
뉴스 ‘2024 SBS 연예대상’ 측 “생방송‧녹화 NO”...여객기 참사 여파 [공식] 디시트렌드 12.30
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2