오운 등이두 - 헬스 갤러리

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비포 에프터 봐줘 ㅁㅌㅊ? 2달 변화임 앞으로도 열심히 해야제 작성자 : ㅇㅇ

오운 등이두앱에서 작성

짐캐리

2024.12.26 07:32:32

조회 147 추천 0 댓글 4

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스암풀

웜 40kg 10x3

하이로우

원암 70kg 10

원암 65kg 10

원암 60kg 12

원암 55kg 12

원암 50kg 12

하이로우풀다운궤적

80kg 10x4

시티드로우

원암 70kg 10x5

롱풀

60kg 12x4

슈러그

80kg 15x2

100kg 15x2

암컬머신원암

25kg 10x5

해머컬

20kg 10x5

- dc official App

고정닉 0

원본 첨부파일 1

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