자충이VS헬창

1/1

앰재트... 아나운서 누나들.... 작성자 : ㅇㅇ

헬갤러(220.122) 2024.12.26 10:57:54

조회 61 추천 0 댓글 0

2년동안 싸이클 열심히타면서

24년도 시즌에 포디엄도 했고, 실력이 많이오른상태인데

겨울이라 밖에서 안타니 점점흥미를 잃게됨.

원래 헬스를 조금했어서

177cm 82kg 까지 찌웠다가

싸이클탄다고 65kg 까지뺏는데, 계속 식단하면서 다이어트도 해야대고,

헬스랑좀 다른게

무게대비 파워가 높아야되는거라, 몸자체가 건강해야되서 폼을 유지하는데 스트레스도 좀받음

헬스를 다시해볼까 싶은게,

현재 너무 며루치에 외관으로 보기 너무안좋기도하고

무엇보다 중량치면서 몸만들고싶은욕심이 생김.

그리고 주변에서 자전거타는사람들 사고나는거보면 너무 위험한가 싶기도하고..

고민되는데 헬창님들입장에선 어떻게봄??

포디엄 가능한 취미 vs 중량존나치면서 몸만들기

고정닉 0

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	연예인 말고 매니저 했어도 잘했을 것 같은 계획형 스타는?	운영자	25/01/13	-	-
공지	글쓰기 에디터 개선 안내	운영자	25/01/13	-	-
공지	동면중의 운동영양 시리즈 (최종 업데이트 2017.05.07 업데이트) [118]	*동면중*	21.10.07	78003	32
공지	늅늅들의 이해를 돕기 위한 <헬스 용어 정리>.txt [224]	*스탈랸*	21.10.07	66298	71
공지	판매 글 작성 시 법적 처벌을 받으실 수 있습니다. [43]	운영자	21.10.07	25291	7
2336203	새해 득템 버스 출발! 막차 놓치면 ㅂㅂ	ㅇㅇ(14.42)	08:04	4	0
2336201	ㅋㅋ 별걸 다 보네	PQRSTAED	07:53	36	0
2336200	약 꽂는 놈들 왤케 키가 작냐 [1]	ㅇㅇ(118.235)	07:45	46	0
2336198	운완	.냉동고등어	07:39	43	0
2336197	뉴비 허벅지 평가좀	ㅇㅇ(218.101)	07:38	45	0
2336194	복근운동 머머함	헬갤러(106.101)	07:23	11	0
2336192	난 왜 이름을 이렇게 달고 태어나서 재수가 이렇게 없지 장림아 [2]	헬갤러(106.101)	07:08	29	0
2336191	국정원 요원아 왜 내가 낚시찌가 되어야하니 그만좀해 [1]	헬갤러(106.101)	07:05	25	0
2336189	니가 진짜 재벌가측에서 고용한 조폭이면 동창을 찾아가라고 시발년아 [3]	헬갤러(106.101)	07:01	16	0
2336188	아니 그니까 해커야 니가 재벌이면 왜 쓸데없이 자꾸 건드느냐고 [4]	헬갤러(106.101)	06:51	17	0
2336186	차금법 정치공작당한 사람인데 해커야 너 왜 자꾸 재벌인척 해? [1]	헬갤러(106.101)	06:48	18	0
2336185	코 높은 근육맨 ㄹㅈㄷ	ㅇㅇ(118.235)	06:48	79	0
2336182	180 68 어제 헬스 첫등록한 멸치인데 체지방 어캐 뺌? [3]	헬갤러(218.236)	06:35	74	0
2336181	팔이 안으로 굽은 이재명 대통령되면 나 쓰려고 자꾸 해킹티내면서 [1]	헬갤러(106.101)	06:34	16	0
2336179	차금법 정치공작당한 사람인데 [5]	헬갤러(106.101)	06:29	20	0
2336177	차금법 정치공작당한 사람인데 너네 언제 떨어지냐고	헬갤러(106.101)	06:21	11	0
2336176	나 차금법 정치공작당한 사람인데 해킹범 언제 떨어져?	헬갤러(106.101)	06:20	12	0
2336173	오 나 어제 우연인지 뭔지4:44분에 폰 켰는데 누가 인스티즈에 이 글씀 [6]	헬갤러(106.101)	06:14	41	0
2336172	안녕 차금법 정치공작범들아? 집주변에 농기구는 이제 안둘거니?	헬갤러(106.101)	06:13	14	0
2336168	운출 [4]	.냉동고등어	05:57	70	0
2336160	이 조건이면 3차대전 참전 한다 vs 안한다	ㅇㅇ(124.57)	05:36	46	0
2336154	헬스타이머 이런건 없나 [2]	헬갤러(223.39)	05:12	35	1
2336151	ㅈㄴ 쎄보이네	ㅇㅇ(118.235)	05:04	90	0
2336150	외동으로 유산 독차지하기 vs 형제 많아서 화목하게 지내기 [3]	ㅇㅇ(118.235)	04:59	45	0
2336141	헬스장 어디가지	ㅇㅇ(118.235)	04:08	25	0
2336136	키빼몸 95이여도 운동하면 관절 아작나는 파오후임?	ㅇㅇ(210.123)	03:39	24	0
2336135	뭉순임당 몸매면 육덕임? 아니면 슬래머임? [4]	ㅇㅇ	03:36	75	0
2336133	헬스장 운동복쓰면 락커잇어야댐? [1]	헬갤러(175.210)	03:32	36	0
2336119	미국 유학 망하는거<<이거 문과라서 망하는거 아님?	ㅇㅇ(211.246)	02:44	30	0
2336116	운동 정보 간단히 얻고싶어요ㅠ [2]	헬린(218.50)	02:39	50	0
2336114	짤녀 키 172 미드크기 랑 몸무게 몇같음 [3]	헬갤러(211.59)	02:35	146	0
2336111	진짜 슬프다 [2]	어좁인(223.39)	02:30	97	0
2336108	체지방 17.5%에서 13퍼되면 외모 변화 큼? [7]	ㅇㅇ(59.18)	02:23	168	0
2336106	라면 칼로리 보고 놀랐다 [1]	헬갤러(211.235)	02:16	58	0
2336103	똥누고 헬스하는중인데 [1]	ㅇㅇ(211.230)	02:12	55	0
2336102	맨몸운동 < 이건 몸 키우는데 한계가 분명한듯 [2]	ㅇㅇ(211.36)	02:09	85	0
2336101	몸좋은 형님들 체지방량 몇찍어야 보기도 이쁘고 강해보이나요? [1]	ㅇㅇ(211.36)	02:08	47	0
2336099	근데 올해도 ㅈㄴ안춥네	ㅇㅇ	02:07	24	0
2336098	노가다 근육으로 만들어진 근육질 형님 보니까 좀 별로더라 [1]	ㅇㅇ(211.36)	02:04	66	0
2336091	카톡계엄 이제 다들 각오해라	ㅇㅇ(211.193)	01:48	119	5
2336088	등운동 바벨로우 티바로우 랫풀 암풀 4개만하는데 ㄱㅊ?? [7]	헬갤러(1.252)	01:41	64	0
2336087	헬린이 하체 운동 이정도면 ㄱㅊ? [15]	헬갤러(221.165)	01:40	112	0
2336086	헬스 짧게하고가는사람보면 신기함 [4]	ㅇㅇ(118.235)	01:40	86	0
2336084	몸무게 71인데 벤치 105든다 [2]	ㅇㅇ(112.155)	01:37	84	0
2336076	하루 3시간 달리고 운동량 2000kcal 나오면 정상임? [4]	ㅇㅇ(1.219)	01:09	56	0
2336075	이 스펙이면 상체충임? [3]	ㅇㅇ	01:08	100	0
2336069	다이어트 시작했음	ㅇㅇ(222.117)	00:59	35	1
뉴스	방탄소년단, ‘Dynamite’ 스포티파이 20억 스트리밍 달성	디시트렌드	01.14