05년생 1년 변화 평가좀 해주세요 형님들

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몸평좀 부탁드립니다 등은 처음 찍어보는데 어케찍는지 몰겟네- dc official App 작성자 : 헬갤러

05년생 1년 변화 평가좀 해주세요 형님들모바일에서 작성

헬갤러(123.214) 2025.01.02 13:30:00

조회 307 추천 14 댓글 4

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3분할 하루 휴식 루틴으로 몸 만들었는데 운동부라서 고강도 트레이닝을 하루에 두시간 정도는 맨날해서 효율은 잘 못 뽑아낸거 같습니다. 1,3이 1년전 입니다.

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