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나요즘 이몸으로모바일에서 작성

코박(121.137) 2025.02.02 14:36:03
조회 95 추천 0 댓글 3
														

점프 스쿼트 50번씩 5세트

런지 60번씩 5세트
턱걸이 7번씩 3세트
푸쉬업 25번씩 5세트
하는디 왜 뱃살은 그대로냐 .
나요즘 계란볶음밥 밖에안먹는디
계란 4개에 밥200g 씩 2끼만 처먹음.
시발 이게 뭔 상황이야!!  왜 수행능력은 오르는디 뱃살이 그대로냐고!!
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