체지방률 질문쥼 - 헬스 갤러리

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헬린이 몸 변천사 24.7 176 58kg 25.2 65kg - dc official App 작성자 : 헬갤러

체지방률 질문쥼모바일에서 작성

헬갤러(118.235) 2025.02.13 12:59:15

조회 89 추천 0 댓글 2

대충 체지방 15퍼정도면 상복근 보일정도라고 하는데

복근에 힘 똭 줄때 기준이야? 아니면 배에힘안줄때기준이야?

체지방 14 15퍼 왔다갔다하는데 복근 보일생각도안해

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