갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리
개념글 리스트
1/1
- 50대아줌마가 데드리프트하면 좃같지않냐?왜저걸구지하나 ㅇㅇ
- 근육 크기 키우는 가장 확실한 방법 3대400은
- 님들 술먹고 운동하면 안됨? ㅇㅇ
- 운동하시는분 같은데 누구인지 너무나 궁굼합니다! 헬갤러
- 몸 잘만드는애들은 기본적으로 갯수채우기식 쇠질을안함 헬갤러
갤러리 본문 영역
ohp 횟수 중량 뭐가더중요함?앱에서 작성
창가의타바코양
2025.03.12 01:39:25
2025.03.12 01:39:25
추천 비추천
0
0
하단 갤러리 리스트 영역
왼쪽 컨텐츠 영역
갤러리 리스트 영역
| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 | 추천 |
|---|---|---|---|---|---|
| 설문 | 매니저들에게 가장 잘할 것 같은 스타는? | 운영자 | 25/03/10 | - | - |
| 2380005 | 칼로리 쉽게 채울 수 있는 거 뭐있음?? [9] | ㅇㅇ(122.202) | 03.12 | 67 | 0 |
| 2380004 | 헬스 백날하면 뭐하노 40까지 모솔아다인데 [6] | ㅇㅇ(58.228) | 03.12 | 83 | 0 |
| 2380003 | 173에 76키로 et형 몸매임 |
125.188 |
03.12 | 37 | 1 |
| 2380002 | 사실 유산소가 재미없는 거보다도 [1] |
ㅇㅇ |
03.12 | 38 | 0 |
| 2380001 | 헬린인데 운동 끝난 기분이 뭔가 찝찝해… [6] | ㅇㅇ(121.145) | 03.12 | 60 | 0 |
| 2380000 | 64kg 근육량 30이면 개멸치냐 [1] | 헬갤러(118.235) | 03.12 | 77 | 0 |
| 2379999 | 헬린이 처음 본 광경 | ㅇㅇ(59.30) | 03.12 | 38 | 0 |
| 2379998 | 레누 씨발녀들아 대답해 | 헬갤러(61.73) | 03.12 | 62 | 0 |
| 2379996 | 푸쉬업이 ㅈㄴ 치트키네 [1] | 헬갤러(220.120) | 03.12 | 101 | 0 |
| 2379995 | 밀프할때 까치발들다가 좆될뻔했음 [1] | 헬갤러(211.234) | 03.12 | 49 | 0 |
| 2379994 | 성남 ㅂㅅㅌㅈ 다니는 게이야 보아라 [1] | 헬갤러(210.97) | 03.12 | 66 | 0 |
| 2379993 | 일립티컬 20분하면 무릎이 나갈것겉은데 | 헬갤러(118.235) | 03.12 | 15 | 0 |
| 2379991 | 유산소 오래 하는 팁 없나 [8] |
ㅇㅇ |
03.12 | 76 | 0 |
| 2379990 | 180 50키론데 맨몸 스쿼트가 도움이 될까 [5] | 헬갤러(172.225) | 03.12 | 73 | 0 |
| 2379989 | 프로틴 이거 어떻게 못해? [7] | ㅇㅇ(121.145) | 03.12 | 137 | 3 |
| 2379988 | 형들 크런치 90개 15개씩 세트로 나눠서 하고 물마셨는데 [2] | 헬갤러(125.246) | 03.12 | 31 | 0 |
| 2379987 | 유산소가 제일싫은데 꼭해야함? |
ㅇㅇ |
03.12 | 29 | 0 |
| 2379986 | 틀딱들은 왜 대보식 맹신하는거임 | ㅇㅇ(211.36) | 03.12 | 21 | 0 |
| 2379985 | 방금법먹었는데 헬스장언제감? |
헬스하는중3급식 |
03.12 | 27 | 0 |
| 2379984 | 헬스하는데 어떤 아줌마가 내 5키로 원판 빼서 지가 쓰는데? [6] |
ㅇㅇ |
03.12 | 100 | 0 |
| 2379983 | 집에서 벤치두고 하시는분 있나여 | ㅇㅇ(124.54) | 03.12 | 24 | 0 |
| 2379982 | 흑자 <-- 연애 얘기 안하면 안되나 [3] | ㅇㅇ(182.229) | 03.12 | 133 | 0 |
| 2379981 | 일요일에 헬스장 영업? [2] | 헬갤러(118.42) | 03.12 | 47 | 0 |
| 2379980 | 이 알바 어때 | 헬갤러(218.154) | 03.12 | 29 | 0 |
| 2379979 | 헬린이 펙덱플라이할때 승모가 ㅈㄴ땡김 [1] | 헬갤러(182.226) | 03.12 | 61 | 0 |
| 2379978 | 헬스 쉬니까 ㄹㅇ 사람이 자존감을 잃네.. [2] |
HhHh |
03.12 | 81 | 0 |
| 2379977 | 기초대사량이 낮은 사람들은 왜 그런지 이유 아는 사람 있음? [4] | 헬유정란(1.221) | 03.12 | 73 | 0 |
| 2379976 | 마른 근육 만들고싶으면 유산소 해야함? [6] | ㅇㅇ(211.177) | 03.12 | 147 | 1 |
| 2379975 | 친구중에 키빼몸 115에다 체지방률 10퍼 있는데 [3] | 헬갤러(222.239) | 03.12 | 81 | 0 |
| 2379974 | 이런 닭가슴살 먹으면 살찌나?. [1] |
콜콜콜콜 |
03.12 | 98 | 0 |
| 2379973 | 헬린인데 이러다보면 어깨 부상입어?? [3] | ㅇㅇ(118.235) | 03.12 | 46 | 1 |
| 2379971 | 어깨 부상으로 어깨운동 2주 쉬는중 | ㅇㅇ(211.235) | 03.12 | 21 | 0 |
| 2379970 | 런닝할때 가슴아픔 | 헬갤러(115.138) | 03.12 | 23 | 0 |
| 2379968 | 여드름범벅 헬린이 이거 살만함 ㄱㅊ?ㅡ [1] | ㅇㅇ(211.235) | 03.12 | 124 | 0 |
| 2379967 | 마프봉지에 스푼 [1] | 헬갤러(211.230) | 03.12 | 30 | 0 |
| 2379966 | 근데 그 많은 운동 중에서 주짓수 배우는 여자 심리가 머임?? [4] | ㅇㅇ(49.1) | 03.12 | 68 | 0 |
| 2379965 | 이제보니 다같이 힘들고 다같이 견디는 거였다. |
ddd0001 |
03.12 | 44 | 1 |
| 2379964 | 헬스장 새로생겨서 1년권 끊으려고하는데 [1] |
인생포기자 |
03.12 | 68 | 1 |
| 2379962 | 인바디 수치 영향 주는 요인 |
지랄핑 |
03.12 | 36 | 0 |
| 2379961 | 히터 꺼 ㅅㅂ 더워죽겠는데 | 헬갤러(118.235) | 03.12 | 19 | 0 |
| 2379960 | 헬린이 개인적인 질문있음 [2] | 헬갤러(119.196) | 03.12 | 46 | 1 |
| 2379959 | 키좆만해서 좋은점 하나 [2] | ㅇㅇ(106.101) | 03.12 | 101 | 1 |
| 2379957 | . | ㅇㅇ(212.102) | 03.12 | 17 | 0 |
| 2379956 | 인바디 평가좀 ㅋㅋ [5] | 모쏠남(175.159) | 03.12 | 154 | 1 |
| 2379955 | 헬잘알형님들 태생 멸치인데 헬스장 가려는데 조언점요 [2] | 헬갤러(1.245) | 03.12 | 106 | 3 |
| 2379954 | 님들 술 마심? | 헬갤러(106.254) | 03.12 | 25 | 0 |
| 2379953 | 하체 러닝만으로 충분함? [8] |
러닝뉴비 |
03.12 | 115 | 1 |
| 2379952 | 나를 한계까지 밀어붙인다 [3] | ㅇㅇ(118.235) | 03.12 | 48 | 1 |
| 2379951 | 단백질 어디서 더 챙기냐 [7] | 헬갤러(58.225) | 03.12 | 127 | 1 |
| 2379950 | 헬스갈때 양말따로 챙겨감? [2] | ㅇㅇ(218.51) | 03.12 | 67 | 0 |
| 뉴스 | 황민호, 나훈아 '청춘을 돌려다오' 장구 퍼포먼스…무대 장악 | 디시트렌드 | 03.12 |
오른쪽 컨텐츠 영역
로그인해 주세요.
댓글 영역
획득법
① NFT 발행
작성한 게시물을 NFT로 발행하면 일주일 동안 사용할 수 있습니다. (최초 1회)
② NFT 구매
다른 이용자의 NFT를 구매하면 한 달 동안 사용할 수 있습니다. (구매 시마다 갱신)
사용법
디시콘에서지갑연결시 바로 사용 가능합니다.