몸 키우는데 효율적인 방법 알려준다

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이자새 장점 뭐에요 - dc official App 작성자 : 헬갤러

몸 키우는데 효율적인 방법 알려준다앱에서 작성

[Deutschland]

2022.07.27 12:49:32

조회 98 추천 0 댓글 3

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이론 공부같은 거 하지말고

그 시간에 괴성을 지르면서 운동해라

그러면서 안쪽 근육이 쫄아서 긴장하게 되는 원리지

만약 조용히 운동하는 편이라면

자세가 아무리 좋아도 반쪽짜리 운동을 한다는 것이다

- dc official App

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