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요새 밥 되게 적게 먹고 있음앱에서 작성

쓰-름갤로그로 이동합니다. 2021.12.10 06:00:18
조회 46 추천 0 댓글 5
														

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최근 혈당 스파이크란것에 대해 알게됐는데

내 미친 듯한 졸음의 원인이 이거였던거임...

실제로 밥을 안먹으니 훨~~~~씬 덜 졸림

그래서 요샌 최소 1빡하는 동안은 졸음기 없도록 1빡후 식사하고 있는데

1빡 끝내면 대부분 시간이 늦어서 식당 가서 먹기가 애매하거나 불가능해짐...

그래서 대충 편도+컵라면으로 때우는듯

마침 돈도 부족하겠다

이거 한 3달쯤 하면 살 좀 빠질거같음


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