빽다방 음료 아무 작업 없이 지피티에게 물어봄.txt

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싱글벙글 이민자덕을 크게 보고있는 기술 회사들 구글 CEO (순다르 피차이) - 인도계 미국인 피차이는 인도 출신의 미국 기업인으로 스탠퍼드와 펜실베이니아 대학 MBA과정을 거친뒤 구글에 입사했다. 크롬과 구글드라이브 등 소프트웨어 부문 혁신을 이끌었으며 2013년에는 자신이 감독하는 구글 제품목록에 안드로이드도 추가하였다. 마이크로소프트 CEO (사티아 나델라) - 인도계 미국인 나델라는 인도 출신의 미국 기업인으로 위스콘신 대학과 시카고대 MBA 과정을 밟았다. 그는 CEO가 되기전 마이크로소프트의 연구개발 담당 수석 부사장직을 맡았고 회사의 클라우드 컴퓨팅 전환 및 애저같은 세계 최대 규모의 클라우드 인프라 개발과 같은 프로젝트를 주도했다. 딥마인드 CEO (데미스 하사비스) - 인도계 영국인 하사비스는 인도 출신의 영국 기업인으로 케임브리지 대학과 런던대학교 박사 과정을 밟았다. 그는 2010년 딥마인드를 창업했고 현재도 CEO직을 맡고있다. 알파고 개발에 큰 공헌을 했으며 최근에는 AI를 통해 단백질 구조를 예측수행하는 알파폴드를 개발하여 2024년 노벨 화학상을 수상했다. 엔비디아 CEO (젠슨황) - 대만계 미국인 젠슨황은 대만 출신의 미국 기업인으로 오리건 주립대와 스탠퍼드대 MS과정을 밟았다. 그는 엔비디아를 창업했고 현재도 CEO직에 머무르고있다. 1990년대 거의 파산상태에 있던 엔비디아를 개혁하는데 이끌었고 GPU생산, 고성능 컴퓨팅, 인공지능으로의 확장을 이끌었다. ASML CEO (크리스토프 푸케) - 프랑스계 네덜란드인 푸케는 프랑스 출신의 네덜란드 기업인으로 국립 폴리테크닉대학에서 물리학 석사학위를 밟았다. 그는 2024년부터 ASML의 CEO직을 맡기 시작했으며 현재 글로벌 반도체 시장에서 ASML의 지배력을 더욱 공고히 하기위해 차세대 하이-NA EUV장비 개발을 감독하고있다. SAP CEO (페카 알라 피에틸레) - 핀란드계 독일인 피에틸레는 핀란드 출신의 독일 기업인으로 탐페레 공과대학에서 명예 기술박사학위, 헬싱키 대학에서 과학 박사학위를 밟았다. 그는 2005년까지 노키아의 사장이였고, 그후 SAP로 이직하여 현재는 CEO직을 맡고있다. SAP가 유럽 최대이자 세계 최대 기술기업중 하나로 거듭나게하는데 큰 공을 세웠으며 글로벌 ERP 시장점유율 1위를 차지할수있도록 연구개발에 막대한 투자를 했다. 근래에는 클라우드와 인공지능, 데이터베이스에 주력하고있다. AMD CEO (리사 수) - 대만계 미국인 리사수는 대만 출신의 미국 기업인으로 MIT대학의 PhD과정을 밟았다. 그녀는 IBM, 프리스케일 등 회사에서 관리직책을 맡다가 2014년 파산 위기에 처한 AMD의 CEO로 영입되었다. 그녀가 AMD의 CEO가 된후 AMD의 실적은 빠른속도로 개선되었고 훗날 인텔을 뛰어넘는 거대 기술기업으로 거듭나게끔 공로를 세웠다. 테슬라 CEO (일론 머스크) - 남아공계 미국인 머스크는 남아공출신의 미국 기업인으로 남아공에서 캐나다를 거친뒤 미국으로 이주한 이민자 신분이다. 펜실베이니아 대학을 졸업했다. 그는 테슬라를 세계 최대 전기차기업으로 성장시켰을뿐만 아니라 스페이스X를 창업하여 글로벌 로켓산업을 지각변동 시켰으며, 스타링크로 통신의 패러다임을 바꾸었고 BCI기술 최강기업인 뉴럴링크 또한 창업하였다. 근래엔 xAI를 창업해 그록과 같은 인공지능 산업에도 뛰어들었다. 앤스로픽 CEO (다리오 아모레이) - 이탈리아계 미국인 아모레이는 이탈리아 출신의 미국 기업인으로 칼텍과 스탠퍼드, 프린스턴 대학 박사과정을 밟았다. 그는 2014년 구글에서 일하다 2016년 오픈AI에 합류했으며, 2021년까지 개발직으로 일했다. 그후 오픈AI에서 퇴사한뒤 여동생과 함께 실리콘밸리에서 앤스로픽을 창업했다. 현재 앤스로픽의 클로드는 오픈AI의 GPT와 치열하게 경쟁할정도로 기술적 성과를 이뤄내고있다. 스태빌리티AI CEO (에마드 모스타크) - 방글라데시계 영국인 모스타크는 방글라데시 출신의 영국 기업인으로 옥스퍼드 대학 졸업과정을 밟았다. 그는 수학자이자 헤지펀드 매니저였으며 2019년 런던에서 스태빌리티AI를 창업했다. 현재 이미지-비디오 AI에서 세계 1등을 차지하고있는 스테이블 디퓨전을 개발하는데 큰 공을 세웠다. 브로드컴 CEO (호크 탕) - 말레이시아계 미국인 탕은 말레이시아 출신의 미국 기업인으로 MIT대학과 하버드대 MBA과정을 밟았다. 본래 싱가포르 기업이였던 브로드컴을 미국으로 이전했고, 현재 브로드컴은 시가총액 기준 전세계 반도체기업 3위를 차지하고있을정도로 크게 성장했다. 2024년부터 메타의 이사회 멤버직중 맡고있기도하다. 줌 CEO (에릭 위안) - 중국계 미국인 위안은 대학교 1학년이였던 1987년 여자친구를 만나기위해 10시간동안 기차를 타고가면서 그녀를 방문하는 더 쉬운 방법을 찾던중 화상 통화 소프트웨어를 개발하기로 결심했다. 그는 중국 산둥과학기술대학에서 응용수학 학사학위와 컴퓨터 응용 부전공 과정을 밟았고 그후 1997년 미국으로 이주한뒤 얼마안가 시스코에 영입되었다. 2011년, 그는 시스코를 떠나 실리콘밸리에서 줌을 창업하였고 2019년 기업공개(IPO)를 통해 억만장자가 되었다. 낫싱 CEO (칼 페이) - 중국계 스웨덴인 칼 페이는 중국 출신의 스웨덴 이민자이며 현재 영국 기업인으로 활동하고있다. 그는 2013년부터 중국 스마트폰기업 원플러스의 대표 이사직을 맡다가 2020년 회사를 떠나 영국으로 이주해 런던에서 낫싱을 창업했다. 현재 낫싱은 빠르게 성장하고있는 신생 스마트폰 기업이며 창립 5년만에 1조원 매출을 기록하는데 성공했다. - dc official App 작성자 : 크리미널

빽다방 음료 아무 작업 없이 지피티에게 물어봄.txt앱에서 작성

aa(39.7) 2025.03.11 15:36:29

조회 41 추천 0 댓글 0

빽다방의 음료, 딸기바나나빽스치노(SOFT)의 자료 분석을 도와줄 수 있어? 1회 제공량 기준인 765ML야. 카페인은 0mg, 칼로리는 685kcal, 나트륨은 164mg, 당류 183g, 포화지방 12g, 단백질 11g이야. 이 음료수 한잔을 약 2시간동안 마셨다고 가정하면, 건강 안정성을 확인해줄 수 있을까?

ChatGPT의 말:

이 음료를 한 잔(765mL)을 약 2시간 동안 마셨을 때 건강에 미치는 영향을 분석해볼게.

1. 영양소 기준과 비교

✅ 카페인: 0mg → 카페인 부담 없음.

⚠ 칼로리: 685kcal → 성인 하루 권장 섭취량(약 2000kcal)의 **약 34%**에 해당.

⚠ 당류: 183g → WHO 권장 당 섭취량(하루 총 칼로리의 10% 이하 기준, 약 50g) 대비 3.6배 초과.

⚠ 포화지방: 12g → 하루 권장량(20g) 대비 60% 차지.

✅ 단백질: 11g → 단백질은 문제없음.

⚠ 나트륨: 164mg → 하루 기준(2300mg) 대비 크진 않지만, 가공식품을 많이 먹는다면 누적될 가능성 있음.

2. 2시간 동안 마신다는 가정

천천히 마셨다면 혈당이 급격히 오르는 속도는 낮아지지만, 총 당류 섭취량이 많아서 혈당 스파이크(급격한 혈당 상승 후 하락)는 피하기 어려움.

당이 많아 혈당 급등 후 피로감이 올 가능성이 높음.

포화지방도 하루 기준의 60% 수준이므로, 지방간이나 콜레스테롤 증가에 유의.

3. 건강 안정성 결론

✅ 가끔 마시는 건 큰 문제 없음.

⚠ 당뇨, 고지혈증 위험군이라면 피하는 게 좋음.

⚠ 운동 없이 자주 마시면 체중 증가 및 인슐린 저항성 증가 가능.

TIP:

단백질과 식이섬유가 포함된 식사와 함께 먹으면 혈당 스파이크를 줄일 수 있음.

물을 많이 마시고, 이후 **가벼운 운동(산책, 스트레칭)**을 하면 좋음.

결론적으로, 달고 맛있지만 건강에는 부담이 될 수 있는 음료야. 특히 당류 섭취량을 신경 쓰는 게 중요해!

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