내구전 뛴 걸붕이들은 내일까지 더 이상 무리하지 말고 얌전히 쉬어

내구전 뛴 걸붕이들은 내일까지 더 이상 무리하지 말고 얌전히 쉬어앱에서 작성

T-80

2024.04.20 19:39:57

조회 322 추천 11 댓글 12

진지하게 하는 말임

허리랑 디스크가 이리저리 꺾이고 흔들리고 데미지 많이 입었을거임

물 많이 마시고 영양보충 충분히 하고

남은 주말 아깝다고 게임이나 운동한다고 무리하지말고 얌전히 누워있거나 바른 자세로 앉아서 조금만 게임하거나 아니면 쉬거나 스트레칭만 해

딸피들은 잘못하다 디스크 삐져나옴 농담 아님

딸피들 허리나 디스크는 걸장판 하던 8년 전 시절처럼 탄성 넘치고 금방금방 수분 충전되는 유연한 상태가 아님

딸피들만 조심할게 아니라 아직 20대거나 30대 초반 걸붕이들도 마찬가지임 이 글 읽고 이번 주말은 얌전히 쉬고 좋을때 관리해

예전에 자세 똑바로 안했었고 일 할때 허리 함부로 쓰다가 디스크 삐져나와서 허리디스크 삽관 약품 시술까지 받아본 딸피라서 4DX 본 날은 물 많이 마시고 허리 조심함

- dc official App

고정닉 6

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	SNS로 싸우면 절대 안 질 것 같은 고집 있는 스타는?	운영자	24/05/06	-	-
1245358	저녁 추천좀 [8]	키로시_	05.01	54	0
1245356	어제 블카 템 복사 문제 있어서 그랬나보네 [3]	Anko-	05.01	60	0
1245355	블카 점검 끝났을테니 좀 해조야지 [3]	Anko-	05.01	53	0
1245354	콜옵 신작 유출됐네 [4]	반갑다룬	05.01	95	0
1245353	참치 한캔 따서 밥 비벼묵어도 조음 [2]	Anko-	05.01	56	0
1245352	사오리 [3]	셔먼	05.01	55	1
1245351	비올땐 이거만한게없다 [8]	반갑다룬	05.01	79	0
1245350	럽작 웹판 밑에 걸붕이가 찾던거 찾아옴 [4]	ㅇㅇ(118.235)	05.01	81	4
1245349	제딸임 [2]	셔먼	05.01	46	0
1245348	제아내 커여움 [2]	셔먼	05.01	54	0
1245347	콘돔도 짤리나? [5]	반갑다룬	05.01	97	0
1245346	점심은 가볍게 집에서 아내랑 스팸에 밥 먹기 [3]	Anko-	05.01	32	0
1245345	핸폰 액정 깨졌는데 너무 힘들다 [4]	를리우스	05.01	61	0
1245344	어제 이거봄 [3]	ElRuk	05.01	68	0
1245343	4시에 마친다메 [6]	바쿠	05.01	71	0
1245342	루크하이 [12]	ElRuk	05.01	76	1
1245340	아 꽃가루 너무 많아 [4]	를리우스	05.01	48	0
1245339	럽작 이거 몇화임? [5]	걸갤러(182.226)	05.01	78	0
1245338	시간 보낼 겸 혼자 블서 했는데 [2]	Anko-	05.01	49	0
1245337	자꼬 누가 나 스토킹 하는거 가틈 [16]	浜口あやめ	05.01	351	8
1245336	애니메이트에서 머징님 사옴 [2]	유능한미아	05.01	89	0
1245335	걸붕점 [11]	셔먼	05.01	65	0
1245334	오늘 점심은 [1]	미리오	05.01	30	0
1245333	드탱매 플린트 참전 기원 1415일차 [2]	ㅇㅇ(117.111)	05.01	38	0
1245332	밥먹으러 단골집왔는데 웨이팅걸림 [7]	셔먼	05.01	83	0
1245330	걸갤 하면서 기분 좋을때 [6]	Anko-	05.01	87	1
1245329	오늘 기분이 약간 좋음 [1]	를리우스	05.01	51	0
1245328	오늘 오전근무만한다메 [3]	5527s	05.01	68	1
1245327	여유로운 휴일의 점심추천좀 [2]	레오폰팀	05.01	58	0
1245326	스즈매 갤이랑 왔다갔다하니 mx4d 정보 얻기가 좋음 [3]	주유소8	05.01	77	0
1245325	걸붕점 [9]	ㅇㅇ	05.01	47	0
1245324	걸붕간 [4]	YUPI	05.01	57	0
1245323	아내랑 마시는 모닝 커피 한잔 [1]	Anko-	05.01	56	1
1245322	와 날씨 맑은거봐 [4]	셔먼	05.01	52	0
1245321	탱하 [2]	미리오	05.01	39	0
1245320	수족관 거북이 [4]	자라나는기생충	05.01	69	0
1245319	탱하! [5]	Anko-	05.01	43	1
1245318	걸붕이 AI그림~~ [11]	浜口あやめ	05.01	137	7
1245317	석촌호의 괴물 [3]	자라나는기생충	05.01	93	0
1245316	오 [2]	야자수머리	05.01	67	0
1245315	우와 [4]	셔먼	05.01	59	0
1245314	제 아내임 [4]	셔먼	05.01	68	0
1245313	짤녀 여중생임? 여고생임? 여대생임? [4]	김스틱	05.01	118	0
1245312	슬슬 아침운동가야지 [2]	셔먼	05.01	58	0
1245311	우와....... [4]	5527s	05.01	108	0
1245310	으와 [2]	5527s	05.01	96	0
1245309	땅하. [8]	사운드웨이브mk2.	05.01	67	1
1245308	굳모닝모닝 [7]	키로시_	05.01	77	0
1245307	큰일남 [12]	반갑다룬	05.01	134	1
1245306	ㅋㅋㅋ 이거 넘 커여운거가틈 [5]	Anko-	05.01	105	1