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[일반] 장원영은 운동 좀 해야됨

ㅇㅇ(121.143) 2021.11.03 21:47:46
조회 69 추천 2 댓글 0

너무 말랐는데 체질이 그런지 살찌는거에 거부감이 너무 심한지 찌울 생각을 안하더라


그렇게 말랐는데 건강이 좋을리가 절대 없음. 


내가 말라봐서 아는데 놀기만 하면 모를까 아이돌 하면서 버틸 체력이 없어서 건강 개씹창날 것


지금이야 고등학생이니까 와꾸가 덜망가졌지 성인되면 진짜 건강이 얼굴로 다들어나기 시작하면서 존나 빨리 삭음


체질이든 뭐든 살로 건강을 못채우면 유산소 말고 웨이트 중심으로 강하게는 말고 어느정도 수준으로 꾸준히 해야 롱런 가능

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