회사에서 죽을 것 처럼 힘들때 해야 할 일

회사에서 죽을 것 처럼 힘들때 해야 할 일모바일에서 작성

이초롱(211.234) 2023.01.02 11:15:09

조회 140 추천 2 댓글 4

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회사에서 정말 죽을 것 처럼 힘들고 불행했던적이 있으신가요?

정신상담을 받는다는 직장인분들이 십분 이해가되고 정말로 죽기보다 회사와 그 구성원들이 싫었을때 말입니다.

저도 근몇달간 전에없이 힘든 시기를 보내고있습니다.

이유는 인간관계, 이상한상사, 괴랄한 회사의 경영방침과 시스템 등 뻔한것들 입니다.

이유없이 하루종일 마음 한곳이 불안하고, 퇴근해서도 주말에도 회사에대한 안좋은 생각이 떠나지 않고 일상을 망칩니다.

여기에 코로나사태로 그나마 좋아하던 활동들까지 많이 제한되니 스트레스라는 말로 표현 가능한 범주를 넘서더군요.

지금까지도 뭔가 해결되거나 나아진것은 없습니다.

제가 이것을 극복해보려고 많은 노력을 해봤지만 결론은 간단했습니다.

아무리 긍정적으로 생각하려고 노력하고, 멘탈을

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