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자신감과 운동의 관계

ㅇㅇ(122.43) 2022.03.28 09:23:08
조회 99 추천 0 댓글 0

나 같은 경우엔 없었음


매년 출석률 9할9푼 찍으며 7년간 헬스 해서 65키로에서 80키로 체지 13까지 만들었음


주위에서 몸 좋다고 칭찬하는 소리는 들어봤지만, 내가 그걸 못 받아들임. 


이후 우한폐렴 터지고 2020년 3월달에 헬스 접고 홈트 깔짝 하다가 


2021년 3월경부터 달리기로 운동 전향 함. 그리고 저번주 속도는 느리지만 마라톤 풀코스 찍음


근데 딱 그거뿐임. 내가 병신이란 사실은 바뀌지 않았음

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