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96년생 아재가 주말이라 조언 하나 해줘도될까모바일에서 작성

ㅇㅇ(211.114) 2024.01.27 12:40:48
조회 234 추천 8 댓글 2
														
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중붕이들 지금 주말이라고 늘어지고있지?

당연히 피곤한건 알겠어 근데 내가 살아보니까
시간이 진짜 소중한거더라 제일 중요해서 조언 몇개 할게

1. 주3회 운동해라
헬스장이든 홈트든 동네 러닝이든 뭐든 좋아
40분 이상 심장이 뛸수 있도록 운동하자

2. 인간관게에 연연하지마라
너가 나이들수록 진짜 친한친구 1명이면되고
널 가장 걱정하고 생각하는건 부모님밖에 없어

3. 영어or자격증공부해라
영어는 당연히 너무 중요해 이직할때 갈수있는 직장이
달라지고 일상생활에서도 써먹을수있어
자격증도 미리미리 준비해놓는게 나이들어서 하는것보다 노후대비 좋아

4. 나는 할수있다, 나는 행복하다 라고 자기암시를 하자
긍정적으로 말하고 생각하다보면 어느새 진짜로 행복해하는
너자신의 모습을 보게될거야 아침에 일어나서 그리고 자가전에
긍정적인 자기암시 꼭해 인생이 달라질거야

다른것도 몇가지 있는데 이 4가지는 꼭 해주면 좋아
진짜 인생 살아보니까 이것들이 후회되더라고
도움됐으면 추천 부탁해 얘들아

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