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헬스하는 갤러들 질문좀앱에서 작성

ㅇㅇ(118.235) 2024.08.06 20:33:19
조회 57 추천 0 댓글 1

나 운동한지 한 5개월 됐는데

팔운동이랑 어깨운동 위주로해서 팔근육도

생기고 어깨도 넓어지고 상체는 좀 넓어졌는데

뱃살은 뭔가 늘어난거같아서

빼고싶은데 이거 유산소랑 식단 같이 시작해서 빼면

기존 근육도 같이빠져??

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